Источник: iStockpoto Средиземноморская диета давно признана одной из самых полезных для здоровья. Отличается она высоким содержанием растительной пищи, оливкового масла и рыбы, а также ограничением…

Источник: iStockphoto Ученые исследуют причины долголетия: является ли наследственность единственным фактором? Активно изучаются образ жизни, особенности питания и психики людей преклонного возраста, а также анализируются…

Источник: iStockphoto В разговорах о правильном питании обычно обсуждаются влияние рациона на внешний вид, вес и здоровье внутренних органов. Что же касается мозга? Будучи центром…

Источник: iStockphoto Врачи советуют начинать утро с полезного завтрака. Какой именно завтрак лучше всего подойдет для бодрости и сытости до обеда? нутрициолог Светлана Александрова. Светлана…

Источник: iStockphoto Повсеместно предпринимаются усилия по сокращению использования пластика: в магазинах отсутствуют полиэтиленовые пакеты, а в заведениях общественного питания нет одноразовых трубочек для напитков. В…

Источник: iStockphoto Так как клетки нашего организма не способны создавать витамин С самостоятельно, его нужно систематически поставлять извне. А важность этого витамина выходит за рамки…

Источник: iStockphoto Многие связывают белковые продукты с мясом, молоком или творогом. Но белок есть не только в продуктах животного происхождения, но и в растительных —…

Источник: iStockphoto Прошло то время, когда семьи жили за счёт своих садов, а зимой питались сохранёнными летом продуктами. Несмотря на это, многие всё ещё стремятся…

Источник: unsplash.com В магазинах Элисты и трёх муниципалитетах Ханта-Мансийского автономного округа обнаружили сосиски «Баварские» из Владимирской области, где обнаружен ген вируса африканской чумы свиней. Как…

Источник: iStockphoto Калий защитит от аритмии У каждого разный спрос на калий. Это определяется возрастом, весом, активностью человека, работой почек и даже местом проживания. Но…