Эффективные тренировки для рельефного тела

Тренировки на рельеф: в чем суть? Вероятно, это может показаться разочаровывающим, но не существует отдельных тренировок, направленных на формирование рельефа. По словам экспертов,…

10 натуральных способов смягчить кожу

Что такое смягчающее средство Эти продукты способствуют сохранению влаги в коже, формируя защитный барьер, предохраняющий ее от воздействия раздражающих факторов. В косметических средствах…

Влияние эмоционального дефицита в детстве на взрослую жизнь

В чем суть синдрома недолюбленного ребенка Под этим термином подразумевают совокупность детских психологических повреждений, включающую в себя чувство покинутости, ощущение собственной неважности и…

Можно ли есть мел

Почему хочется есть мел Что происходит в теле, если возникает потребность в употреблении мела, вещества, которое не предназначено для пищи? Какой дефицит сигнализирует…

Любовь к жирному молоку может увеличить риск сердечных заболеваний, показало исследование

«Пейте молоко, дети, — и будете здоровы!» – гласила известная детская песенка советских времен. И действительно, молоко обладает рядом полезных свойств, благоприятных для…

Пилатес для новичков: тренировка для всего тела

Чем хорош пилатес Разработанная Джозефом Пилатесом в первой половине прошлого века, система упражнений до сих пор пользуется широкой востребованностью. Это легко понять, так…