Источник: iStock Магазинный салат оливье может оказаться весьма питательным. Домашний вариантС домашним майонезом получится гораздо диетичнее и полезнее. Ведь даже воду после варки овощей можно…
Источник: iStockphoto Простуды и дыхательные заболевания в зимнее время обычно встречаются часто, но в нынешнем году в России складывается непростая обстановка. Согласно отчету НИИ гриппа…
Источник: iStockphoto Бутерброды с красной икрой – традиционное угощение на новогоднем столе. Однако, невзирая на цену этого блюда, покупатели могут столкнуться с неприятностями. Перед Новым…
Источник: iStockphoto Разделочная доска — простой, но необходимый предмет на любой кухне. Её используют, чтобы защитить мебель от повреждений и стола от загрязнений, а также…
Источник: iStock Врачи при выборе между колбасой и ветчиной рекомендуют остановить свой выбор на второй. Ветчина содержит больше мяса и меньше добавок. Но для того,…
Источник: iStockphoto Когда вы обычно ужинаете? Существует мнение, что последним приемом пищи может быть только до шестого вечера. На самом деле наилучшее время для ужина…
Источник: iStock Ученые из США выяснилиСколько человек набирает веса за зимние каникулы? Учёные проверили теорию, что средний американец толстеет на 2,3 кг и более между…
Источник: iStockphoto Голландские учёные изучали влияние потребления молочных продуктов на риск возникновения преддиабета. Это состояние характеризуется нарушением усвоения глюкозы, когда уровень сахара в крови натощак…
Источник: unsplash.com Наш организм ценит регулярность: если есть и ложиться спать примерно в одно время каждый день, самочувствие улучшается. Но хотя бы раз в год…
Источник: iStockphoto Несомненно, свежие сезонные продукты богаты полезными веществами, но Иногда есть смысл замораживать фрукты, овощи и даже рыбу перед употреблением. Заморозка продуктов — преимущество…
