Кофеин: развенчаем пять мифов

Источник: pixabay.com Кофеин присутствует не только в кофе. Это бодрящее вещество содержится также в чае, кока-коле и какао-бобах. Его добавляют в энергетики, болеутоляющие препараты, лекарства…

Кроме жиров, ещё 5 путей замедлить старение после пятидесяти лет.

Источник: iStockphoto Ученые пока не разработали средство, способное остановить процесс старения. Заманчивые рекламные заявления о возможности «превратить стрелку времени назад» — лишь инструменты продвижения продукции….

В Роспотребнадзоре рассказали, как по внешнему виду определить отсутствие витаминов и высокое содержание крахмала в картофеле.

Источник: iStockphoto Цвет имеет значение Цвет картофеля влияет на вкусовые характеристики и способ обработки. В Роспотребнадзоре… рассказалиКакое масло подходит для жарки, а какое — для…

Сырники для здорового образа жизни: рецепт на летний сезон

Источник: unsplash.com Какие преимущества для здоровья представляют сырники, изготовленные из овсяной муки? Овсяная мука.В ней больше клетчатки, чем в обычной муке. Клетчатка способствует здоровому пищеварению….

Советы по снижению веса, которые могут быть неэффективны

Источник: iStockphoto По мере приближения пляжного сезона количество противоречивых рекомендаций по достижению идеальной фигуры увеличивается, но не все методы эффективны. Иногда мы неправильно понимаем советы….

«Общественный контроль» разоблачил фальсификат: творог без молока

Источник: iStockphoto Творог — главный компонент традиционного пасхального блюда творожной пасхи. Для проверки составления петербургской организации потребителей «Общественный контроль» приобрела в магазинах города 10 экземпляров…

Диета без углеводов: 5 причин отказаться от нее по словам специалиста

Источник:iStockphoto Лето приближается, и многие стремятся похудеть к пляжному сезону. Предложение питаться сбалансированно, контролировать калории и заниматься спортом многим не нравится, поэтому худеющие начинают экспериментировать…