Источник: iStockphoto Составить сбалансированное питание — задача непростая. Специалист по питанию Натали Вагнер отмечает важность не только отдельных продуктов, но и их сочетаний. Некоторые комбинации…

Источник: unsplash В наши дни многие видят пищу как топливо для автомобиля: когда хочется поесть, нужно быстро получить «энергию» и съесть что-нибудь, а затем продолжить…

Источник:iStockphoto Для того чтобы кисломолочная продукция приносила наибольшую пользу организму, ее следует выбирать и хранить правильно. По ссылке вы найдете информацию о том, как отличить…

Источник: iStockphoto Составить сбалансированное и полезное меню бывает непросто. Важно учитывать не только продукты и их сочетания, но и способ приготовления. Эндокринолог Зухра Павлова в…

Источник: iStockphoto Рыба для многих – обычный элемент дневного меню. Но этот продукт способен вызвать отравление. Как сохранить здоровье при хранении рыбы? Что делать при…

Источник: unsplash.com Лето наступает, и жар ощущается во многих областях России. В теплую пору люди стремятся отдыхать на природе, где часто готовят шашлык. Однако врачи…

Источник: iStockphoto Специалисты по питанию, обсуждая продуктивную и ущербную еду, вспоминают известное высказывание Парацельса: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза»….

Источник: iStockphoto Американские исследователи изучали связь потребления шоколада и смертности от любых причин среди женщин. Это связано с тем, что прошлые исследования влияния этой сладости…

Источник: iStockphoto В течение дня нас окружают изображения разнообразных блюд: на больших плакатах, в интернет-роликах и телепередачах, но особенно много таких фото в социальных сетях…

Источник: iStockphoto В мае на прилавках магазинов появляются летние ягоды. Первой из них становится черешня. Несмотря на то, что сезон еще впереди, можно уже иногда…