Восстановление обоняния после COVID-19

Причины потери обоняния. Обонятельная система — сложный, согласованный механизм. Состоит она из рецепторных клеток слизистой оболочки носа, проводящих нервных волокон и обонятельного центра головного мозга….

Зубы ныкают от холода: причины и решения

В чем причина зубной боли при низких температурах? Чаще всего дискомфорт подобного рода связан с повышенной чувствительностью зубов. «Боль может быть вызвана реакцией нервных окончаний…

Распознавание и реакция на пассивную агрессию

В чем причины пассивно-агрессивного поведения Скрытая злость, порожденная неумением управлять эмоциональными всплесками, зачастую является причиной пассивной агрессии. Из-за страха прямого выражения чувств человек таким образом…

Как восстановить режим сна

Сбивать режим сна просто: достаточно систематически менять время отхода ко сну или пробуждения, как это часто случается в праздничные периоды. Яна Коперская — невролог, сомнолог…

Десять признаков удачного свидания

Основные признаки успешного свидания В действительности нет определенности, что первое знакомство перерастет в более серьезные отношения. Ирина Валуйская, психолог-сексолог, йогатерапевт.Иногда даже благополучно начинающиеся свидания с…

«Сонная пыльца»: тренд для лучшего отдыха

Что такое качество сна Полноценный отдых – это не только продолжительность сна, но и его качество. Алена Денисова — нутрициолог, специалист в области фитнес-диетологии и…

Празднование Нового года во благо всей семьи.

Длинные новогодние каникулы предназначены для совместного времяпрепровождения всей семьей. Занятые взрослые наконец могут пообщаться с детьми. Чтобы выходные стали интересными, насыщенными и запоминающимися, стоит заранее…