Источник:
iStockphoto
Летом многие готовятся к зиме: запасаются овощами, готовят компоты и варенье, сушат грибы, замораживают ягоды. Хорошие хозяйки ещё практикуют… собирать и сушить травы для чая.
Врач Екатерина Волкова поделилась информацией о пяти самых благоприятных для здоровья травах и цветках деревьев, которые люди часто собирают, а также об их целебных качествах.
Екатерина ВолковаМедицина
Акушер-гинеколог
Личный сайт
Мята, мелисса
Чай из этих листьев окажется прекрасным средством для успокоения и снятия воспалений. Мята также хорошо помогает при избыточном образовании газов.
Врач Екатерина Волкова рекомендует выпить чашку чая с мятой или мелиссой перед сном. Добавляйте к напитку сахар только по желанию.
Липа
Чай из липы прекрасно подходит людям, склонным к повышению артериального давления.
Этот напиток оказывает противовоспалительное, лёгкое мочегонное и спазмолитическое действия. Настои липы можно использовать и для обработки ран. — говорит врач.
Чабрец
«Этот чай — отличное противовоспалительное средство Для пищеварительной системы. У чабреца также есть глистогонное действие. Эксперт указывает на эффективность средства от кашля при бронхитах.
Ромашка
Доктор говорит: этот чай имеет сильное противовоспалительное действие при заболеваниях пищеварительной системы и часто используется при колите и гастрите. Его также применяют как… Лекарство для снятия воспаления при образовании язвочек во рту. Применяют при фарингитах, тонзиллитах, а также при кожных болезнях (дерматитах) в форме компрессов.
Листья земляники
«Чай из них обладает кардиопротективным действием (устраняет дисфункцию сердечной мышцы), снижает уровень плохого холестерина, Участвуя в синтезе эритроцитов, этот компонент будет полезен при анемии, а также обладает противовоспалительным и мочегонным действием, — поясняет Екатерина Волкова.
Важно знать
Не всем можно пить травяные чаи. При проблемах со здоровьем, таких как заболевания желудка, почек и печени, а также склонности к аллергиям, консультация врача обязательна. Женщинам, ожидающим ребенка, нужно проявлять особую бдительность и осторожность при использовании трав.
В травяных чаях много активных химических компонентов. Могут вызывать сокращения матки и способствовать самопроизвольному прерыванию беременности. Или ведут себя как женские половые гормоны, что также оказывает неблагоприятное воздействие на протекание беременности.
