
Источник:
iStockphoto
Каждый человек по-разному реагирует на труд: кто-то остается в офисе допоздна, кого-то беспокоят сложности в общении с коллегами или начальством. А у некоторых попросту нет желания выполнять привычную работу.
Группа специалистов из Университета Квебека в Канаде провёл…
Ученые попросили добровольцев ответить на специальные анкеты о количестве рабочего времени, отношениях в коллективе, а также частоте стресса и недовольства.
В период с 2000 по 2018 год исследователи отслеживали состояние здоровья участников исследования на протяжении восемнадцати лет. Обращая внимание на состояние сердечно-сосудистой системы.
Риски повышаются
Оказалось, что у У мужчин вероятность проблем с сердцем возрастает на 49%. Если человек испытывает трудности по двум причинам на рабочем месте:
-
Чувство, что не ценят затраченные усилия, несоответствие между подаренным трудом и полученным поощрением.
-
Рабочий день сопряжён с постоянной нагрузкой и напряжёнными ситуациями.
Также выяснилось, что уМужчинам, переживающим на работе как стресс, так и чувство незаслуженного отношения к труду, грозился вдвое повышенный риск инфаркта и других сердечных заболеваний.
Специалисты утверждают, что эти опасные факторы сравнимы с избыточным весом. Работающие, испытывающие негатив, подвергают своё сердце таким же рискам, что и люди с избыточным весом.
По словам ведущего автора исследования, доктора медицинских наук Матильды Лавин-Робишо, если сотрудники-мужчины вкладывают много усилий в работу, но воспринимают вознаграждение — например, зарплату или признание — как недостаточное или не соответствующее затраченным усилиям, это сказывается на психическом и физическом здоровье.
У женщин — иначе
Хотя в исследовании приняли участие представители обоих полов, Ученые не обнаружили связи между состоянием сердечно-сосудистой системы и разными видами стрессовых ситуаций у участвующих женщин.
Стресс на работе может отрицательно сказаться на здоровье женщин, вызвав проблемы с психикой, депрессию или обострение хронических болезней, независимо от возраста.
Исследование показывает, что важно срочно решать трудности с работой под давлением, создавать более благоприятную обстановку для работников, выгоду от которой получат как сотрудники, так и работодатели.