Лечение полипов носа народными средствами

Полипы носа — доброкачественные образования, встречающиеся часто.
Назальные полипы представляют собой наросты в носовых ходах или пазухах. При значительном размере или образовании групп могут возникнуть проблемы с дыханием и другие осложнения.

Симптомы полипов носа

Полипы в природе безболезненны и могут быть незаметными. Вместе с тем, существуют косвенные признаки, на которые следует обращать внимание.

Главные признаки возникновения носовых полипов:

• заложенный нос,
• насморк и чихание,
• снижение обоняния,
• потеря вкуса,
• зуд в области глаз,
• боль в области верхних зубов,
• изменения голоса,
• храп.

Нелеченные носовые полипы могут привести к таким осложнениям, как обструктивное апноэ, ухудшение течения астмы и воспаления околоносовых пазух.

Причины образования полипов носа

Образование полипов в носу специалистами не полностью объяснено, однако известно, что у людей с назальными полипами особенная реакция иммунной системы. Полипы носа часто связаны с аллергическим ринитом, астмой, инфекциями пазух носа, острыми и хроническими инфекциями, муковисцидозом. Полипы могут появиться в любом возрасте, но чаще всего обнаруживаются у людей старше 40 лет. Замечено, что мужчины болеют чаще женщин.

Лечение полипов носа

При подозрении на полип врач осмотрит нос с помощью назального эндоскопа. Врач также может назначить ряд исследований для определения размера и расположения полипов в пазухах носа. Эти тесты помогут исключить более серьёзные проблемы. Доктор может порекомендовать сделать тесты на аллергию, чтобы выяснить, не вызывает ли она воспаление.

Лечение носовых полипов часто начинается с кортикостероидного спрея. При больших образованиях может понадобиться хирургическое вмешательство. Важно помнить, что даже после операции полипы могут снова появиться. Предотвращение образования полипов в носу предпочтительнее. Для эффективной профилактики существуют натуральные способы, которые также помогут облегчить симптомы назальных полипов. Натуральное лечение включает коррекцию рациона питания и образа жизни, употребление определенных продуктов и пищевых добавок.

Бромелайн

Добавьте ананас в свой рацион. В нём содержится бромелайн – противовоспалительный фермент, который стимулирует иммунную систему. Благодаря способности уменьшать отек, бромелайн помогает облегчить симптомы синусовых инфекций и защищает от аллергии и астмы. Бромелайн можно принимать в виде пищевой добавки.

Магний

Как и бромелаин, магний обладает противовоспалительными свойствами. Следуйте диете, богатой продуктами с высоким содержанием магния: листовыми зелеными овощами, орехами, семенами и бобовыми. Можно также принимать пищевые добавки с магнием. Стандартная доза для взрослых — 400-420 мг в день. Теплые ванны с английской солью полезны для насыщения кожи магнием.

Цинк

Нашему организму ежедневно требуется небольшое количество цинка для нормального функционирования. Лосось, какао, нут, баранина, курица, индейка, йогурт, кешью и яйца являются хорошими натуральными источниками цинка. Кроме того, цинк может быть полезен при лечении хронического синусита, который часто является следствием назальных полипов. Цинк можно принимать в виде пищевой добавки. В качестве суточной дозы рекомендуется 8 – 13 мг.

Пробиотики

Учёные выяснили, что пробиотики помогают сделать иммунитет сильнее. исследованияСогласно статье, опубликованной в журнале Science Translation Medicine, микробиом может оказывать влияние на здоровье пазух носа. Для поддержания здоровья микробиома рекомендуется включать в рацион натуральные источники пробиотиков, такие как ферментированные продукты и йогурт. Также полезны продукты, богатые клетчаткой, например, семена чиа и сладкий картофель. Для быстрого увеличения потребления пробиотиков можно принимать пищевую добавку.

Кайенский перец

Специя богата витаминами С, В6, Е, калием, бета-каротином, марганцем, флавоноидами. Такой состав предотвращает воспаление носовых ходов, аллергию, а также помогает укрепить иммунную систему. Молотую приправу можно добавлять в мясо, макароны, яйца, орехи и овощи для пикантного вкуса. Кайенский перец также хороший ингредиент для соусов, напитков, маринада.

Откажитесь от спиртных напитков

Ограничьте употребление алкоголя. исследованиюРезультаты исследования, опубликованные в журнале The Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice, указывают на то, что спиртное может раздражать легкие и вызывать проблемы с носовыми пазухами, например, образование полипов в носу. Исследования также показывают, что алкоголь может ухудшать симптомы ринита.

Избегайте пищевых аллергенов

Исключение из рациона аллергенов может предотвратить образование полипов в носу у склонных к аллергии людей. Уменьшить воспаление можно, исключив продукты, вызывающие аллергию. Среди сильных аллергенов: молочные продукты, яйца, дрожжи, соя, глютен. При подозрении на пищевую аллергию попробуйте краткосрочную диету с исключением потенциальных провокаторов и последующим их включением по одному в меню с наблюдением за реакцией организма.