Завтраки для понижения уровня холестерина

Источник: IStockphoto Высокий уровень холестерина требует лечения и не подлежит игнорированию. При риске атеросклероза врачи назначают статины, прием которых, как правило, длится пожизненно для предотвращения…

Один стакан для контроля уровня сахара в крови.

Источник: Istockphoto Диабет — опасное заболевание, поэтому важно следить за уровнем сахара крови. Высокий уровень сахара может вызвать необратимый ущерб организму, включая глаза, нервы, почки…

Повседневные действия во время приема пищи провоцируют преждевременное старение, ожирение и болезни

Источник: iStockphoto Для хорошего самочувствия важно не только правильно питаться, но и следить за балансом в рационе. Внимательно ли вы думаете о том, что предпочитаете…

Роскачество выявило лучшие марки мороженого «эскимо» без растительного масла и антибиотиков.

Источник: freepik В Роскачестве изучили 19 популярных брендов мороженого «эскимо» в преддверии начала летнего сезона. Специалисты оценили качество и безопасность продукта по 166 критериям. Приобретен…

Три опасных для здоровья сочетания продуктов

Источник: iStockphoto Составить сбалансированное питание — задача непростая. Специалист по питанию Натали Вагнер отмечает важность не только отдельных продуктов, но и их сочетаний. Некоторые комбинации…