Ешьте овсянку на завтрак В семье у меня были проблемы с уровнем холестерина, — рассказывает… Кристина Лабони, диетолог.В связи с этим, я соблюдаю диету и…

Почему выпадают волосы Много факторов может привести к потере волос, — делится диетолог Мелисса Рифкин.Есть такие факторы, на которые нельзя повлиять, например, генетика. Но есть…

Кто такая Мадлен Жеста Врач-терапевт и диетолог Мадлен Жеста, создательница известной диеты, помогла похудеть многим французским знаменитостям, включая Катрин Денев, Жюльет Бинош, Эмманюэль Беар, Жерара…

Что относят к мучным продуктам Может показаться, что все эти блюда сделаны из муки. Мука – это широкое понятие, включающее не только белую пшеничную, но…

Кто такой доктор Ян Смит Ян Смит – медик и специалист по диетологии. Член Президентского совета по фитнесу, спорту и правильной пище (США). Автор пятнадцати…

Есть ли польза в классических бутербродах? — Бутерброды — удобный и быстрый способ перекусить, но не каждый полезен для здоровья, особенно если кто-то следит за…

Кто такие гейши Не все знают, что первыми гейшами были мужчины — актеры и музыканты театра Кабуки. Работали на банкетах, развлекая гостей. Появились в XVII…

Зачем организму белок? Белок — это сложные органические соединения, состоящие из аминокислот, объединенных в цепь с помощью пептидных связей. Наталья Крохалева – нутрициолог, использующая в…

Что такое витамины и зачем они нужны Витамины составляют неотъемлемую часть нашей жизни. Имеют важное значение для здоровья и нормальной работы всего организма: нужны для…

Кизил: вкус и польза краткое описание. Кизил – ягода небольшого размера, окрашенная в глубокий красный цвет, с кисло-сладким вкусом и ценным составом. Главный врач Клинической…