
Ягоды — источник витаминов, минералов и антиоксидантов, питающих, увлажняющих и защищающих кожу от негативного воздействия окружающей среды. В клубнике, чернике, ежевике много витамина С — мощного антиоксиданта, который способствует выработке коллагена и выводит свободные радикалы.
Ягоды ценны также тем, что содержат большое количество AHA-кислот, способных отшелушивать ороговевшие клетки эпидермиса. Благодаря этому рельеф кожи выравнивается, она становится сияющей и свежей, очищается от высыпаний. Чтобы усилить обновляющий кожу эффект, добавьте к ягодам аспирин (ацетилсалициловую кислоту) или натуральный йогурт, содержащий молочные кислоты.
Омолаживающая ягодная маска
Для любого типа кожи
Ингредиенты:Два столовых ложки жирного йогурта (желательно органического), два столовых ложки меда, четверть чашки ягоды (клубника, черника, ежевика).
Инструкция.Взбейте в блендере ягоды, мед и йогурт до однородного состояния. Нанесите полученную смесь на чистую кожу лица на 10–20 минут, а затем смойте. Используйте маску 2-3 раза в неделю.
Деликатное средство для умывания из черники
Для любого типа кожи
Ингредиенты:Два столовых ложки овсяных хлопьев, два столовых ложки черники, немного воды по необходимости.
Инструкция.В блендере взбейте овсяные хлопья и чернику до кремообразной массы. По желанию добавьте немного воды. Нанесите смесь на кожу лица легкими массажными движениями, после чего смойте теплой водой. Используйте средство 3-4 раза в неделю.
Маска для лица с клубникой, от угрей
Для проблемной жирной и комбинированной кожи
ИнгредиентыТри до пяти таблеток аспирина без покрытия, столовая ложка лимонного сока, одна ягодочка клубники.
Инструкция.Протрите таблетки аспирина до порошка и смешайте с соком лимона. Раствор должен быть однородным. Соберите клубнику в пюре и добавьте к порошковой смеси. Смочите ватный тампон в полученной смеси и нанесите на чистую кожу лица, не касаясь зоны вокруг глаз. Оставьте пилинг на коже на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Проводите процедуру 1-2 раза в неделю.
Миндально-клубничный осветляющий скраб для тела
Для ухода за кожей при пигментации
Ингредиенты:Четыре ягоды клубники, три четверти чашки тростникового сахара, четверть чашки миндального масла.
Инструкция.Размятые ягоды смешайте с сахаром, добавьте миндальное масло и перемешайте тщательно. Нанесите смесь на влажную кожу круговыми массажными движениями, затем смойте теплой водой. Такую процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
Маска для лица с аçaí и медом.
Для нормальной и сухой кожи
Ингредиенты:Одна столовая ложка порошка ягод асаи, одна чайная ложка меда, одна столовая ложка оливкового масла.
Инструкция.Смешайте порошок асаи, мед и оливковое масло. Полученную смесь нанесите на чистую кожу лица, шеи и декольте. Подождите 10-15 минут, затем смойте теплой водой, используя махровую салфетку. Используйте лифтинговую маску раз в неделю.
Клубнично-йогуртовый скраб для лица
Для нормальной и жирной кожи
Ингредиенты:Два столовых ложки нешлифованного риса, две ягоды клубники, два столовых ложки натурального греческого йогурта.
Инструкция.В кофемолке измельчите рис до состояния мелкой крупы. Ягоды разомните и соедините с йогуртом. Полученную смесь добавьте к рисовой крупе. Нанесите скраб на чистую кожу лица и шеи, совершая круговые массажные движения, и оставьте на несколько минут. После этого смойте теплой водой. Проводите процедуру 2-3 раза в неделю.