Источник:
iStockphoto
На работе недавно случилось недомогание: небольшой обморок. В остальном себя чувствую хорошо, никаких жалоб нет. Может быть, причиной стал переутомление, сильная усталость или физическая перегрузка?
Мария, 45 лет
Светлана ПицухаНеврология
Невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге
Обмороком называют защитную реакцию организма на раздражители, которые могут быть слишком травмирующими, шокирующими или болезненными. Это временное отключение от мира, чтобы мозг смог восстановиться и обработать информацию.
С точки зрения физиологии Обмороком вызывает быстрое сужение кровеносных сосудов, что приводит к снижению кровоснабжения мозга. Что вызывает кратковременное погружение в бессознательное состояние?
В определённых обстоятельствах, таких как сильный страх, болезненные процедуры или размах крови, некоторые люди могут потерять сознание. Иногда поводы бывают и попроще, например, если человек слишком сильно устал.
Врач отмечает, что стресс и хроническая усталость являются частыми причинами обмороков. При этом потеря сознания происходит вследствие рефлекторного или непроизвольного снижения тонуса сосудов, что вновь приводит к понижению артериального давления. Помимо слабости в мышцах человек ощущает звон в ушах и темноту перед глазами.
Усталость — сигнал к действию.
Врачи из разных специальностей всё чаще сталкиваются с жалобами пациентов о повышенной утомляемости и сильном чувстве усталости. Люди беспокоятся потому, что эти чувства не исчезают даже после отдыха и не связаны с сильной физической нагрузкой.
Этот вид усталости — характерный признак астенического синдрома, называемого также астеней. С греческого asthenos переводится как „без силы“.Врач продолжает: «Эта формулировка прекрасно описывает патологическую утомляемость, от которой страдает человек. Астенический синдром — явление распространенное. Однако наука пока не дала ему однозначного определения и четкой классификации. Главное затруднение в том, что астения включает много симптомов, которые часто субъективны».
Основные признаки астении
Астения возникает при истощении ресурсов нервной системы. Причины могут быть разнообразными: сильные переживания, стресс, соматические недуги, избыток физической или социальной нагрузки. Факторы негативно действуют на иммунитет и запускают цепь биохимических реакций в организме.
У человека падает уровень нейромедиаторовВещества, регулирующие настроение и энергичность, например серотонина, дофамина или норадреналина. Нерегулярный сон также разрушителен для организма, так как мешает полноценному восстановлению и накоплению сил. Астения проявляется в:
-
Усталость может ощущаться от недели до нескольких месяцев.
-
Клиническая картина может проявляться разными симптомами: головные боли, мышечные боли, головокружение, расстройства пищеварения, бессонница, колебания настроения, проблемы с вниманием.
Астения может проявляться обмороком.
