Как связаны деньги и энергия
Для постижения этой связи нужно понять энергетическое поле. «Деньги – продолжение вас, вашего энергетического поля,» — говорит . Татьяна Соло, Энергокоуч, создатель энергопрактик, специалист по управлению энергией, ведёт Instagram-блог @solotatiana. Понять нужно, что деньги — не самостоятельная энергия, не существующая вне вас. Блоки, зажимы, напряжение приводят к снижению денежного потока.
Истощение физическое и моральное снижает качество результатов любой деятельности. В таком состоянии сложно генерировать идеи, налаживать связи и сохранять продуктивность. Внешние факторы, как предпочтение других проектов или выбор более энергичных соперников, могут подтвердить это наблюдение.
Когда вы полны энергии, работаете с энтузиазмом, «горите» своим делом, растёт ваша востребованность и денежный поток. Хотите увеличить доход? Учитесь осознанно управлять этими процессами.
Как управлять своей энергией
Для управления энергией важно не только высыпаться и отдыхать, но и работать с эмоциональной нагрузкой. Необходимо проанализировать свои чувства и отказаться от того, что истощает силы.
Татьяна Соло считает, что доход формируется под воздействием трёх основных факторов.
Чувства.Эксперт замечает: это то, как вы ощущаете мир, ваше видение действительности.
Мысли.Татьяна Соло утверждает: по существу, это энергия ваших мнений и убеждений.
Действия.Татьяна Соло говорит, что это энергия воли, тела и действий.
Практика работы с чувствами состоит в том, что вы перестаете их блокировать. Это позволяет ощущать радость, вдохновение, грусть, любовь и другие эмоции. Такой подход открывает поток энергии. На уровне мыслей блоки могут быть связаны с убеждениями и родовыми программами. Взаимосвязь между членами рода проявляется на энергетическом уровне, где опыт предков входит в наше поле. Это воздействует на отношение к деньгам: страх денег может появиться из-за внушенного мнения о том, что богатые люди плохие или деньги опасны. Блоки на уровне действий парализуют движение вперед: откладывается дела, сомневаются при принятии решений, время оттягивается.
Для перемены ситуации необходимо поработать над блоками на всех трех уровнях: чувств, мыслей и тела. Тогда придут новые идеи, их начнут правильно анализировать и совершать верные действия, приводящие к желаемому результату, советует Татьяна Соло. Что здесь может помочь?
Начните с определения своего нынешнего положения, точки стояния. Будьте к себе честны.
Эксперт указывает три варианта отправной точки. Определите, к какому из них относится ваш случай.
- Сейчас с деньгами тяжело, трудно выбраться из затруднительного финансового положения, а заработок приходит только трудом.
- У вас достаточное количество денег для всех желаемых вещей, однако финансовый уровень не претерпевает существенных изменений.
- Доход постоянно увеличивается, развитие идет, но отсутствует значительный рост. Желание – увидеть многократное увеличение дохода.
Найдя свою точку опоры, вы ускоритесь на пути к желаемому итогу.
Дневник эмоций и чувствВедите дневник своих чувств. Записывайте, что вы испытывали в течение дня: грусть, тревогу, злость, радость. Подумайте о том, как вы реагировали на эти чувства — проживали их, выражали или подавляли.
Ищите индивидуальные методы проживания чувств: для кого-то это спорт, для кого-то — творчество или психотерапия. Важно не подавлять эмоции, а прочувствовать весь спектр чувств.
Ревизия установок про деньги.Напишите все мысли о деньгах. Обычно установки — короткие фразы, часто с «должен», «все», «каждый» и суждениями. Запишите 20-30 таких фраз и проверьте каждое утверждение на правдивость.
Если у вас есть убеждение «Все богатые — бессердечные сволочи», попытайтесь найти примеры, опровергающие его. Просмотрите информацию о миллионерах, занимающихся благотворительностью, изучите деяния меценатов и т.п. Вероятно, после этого ваше мнение о состоятельных людях изменится.
Действия.Деньги предпочитают активность. Нужно задуматься: что делаю на самом деле? Хватит ли воли и смелости? Каких действий предпринимаю?
Жизнь может быть полна препятствий, но старайтесь двигаться постепенно: составьте план увеличения благосостояния и ежедневно выполняйте его пункты.
Для глобальных перемен в жизни и достижения нового уровня необходима системная работа с энергией и мышлением, а также физическая активность. Важно правильно питаться, пить достаточное количество воды, ходить много и следить за здоровьем. Это также влияет на качество жизни, — говорит Татьяна Соло. Регулярность — залог долгосрочного результата. Однократное выполнение медитации, энергопрактики или прохождения тренинга недостаточно.
Измените отношения с деньгами к лучшему, следуя этим советам.
