Если совершать помывку рук двадцать пять раз в день и непрерывно пользоваться антисептиком с высоким содержанием этанола, как советуют инфекционисты, что тогда? «На поверхности кожи находится гидролипидная мантия, которая при контакте с моющими средствами на мыльной основе разрушается», — говорит. Мария Колдашова — врач-косметолог и дерматовенеролог клиники «Премиум Эстетикс». Вследствие этого большая часть людей столкнется с сухостью и стянутостью кожи; на руках могут появиться мелкие трещинки. Чтобы уменьшить вред частого контакта с водой и моющими средствами, интенсивно увлажняйте, питайте и защищайте кожу рук кремами. Что должно быть в их составе? Увлажняющие компоненты, которые создают защитную пленку на руках: силиконы, минеральные масла, жидкий парафин. Вещества предотвратят испарение влаги с поверхности эпидермиса.
Эта рекомендация может показаться необычной: подобные компоненты в косметике мы стараемся избегать. Для ухода за кожей рук средства с этими ингредиентами вполне уместны, ведь на руках не бывает угрей, появление которых порой провоцируют такие элементы. Зато защитная влагоудерживающая пленка здесь необходима, — говорит Мария Калдашова. Не стоит бояться минеральных масел. Их применяют потому, что они обычно не вызывают аллергии. Минеральные масла используют даже для ухода за кожей новорожденных и людей, склонных к аллергическим заболеваниям кожи.
Питаем кожу
Питательные кремы – ещё один помощник в восстановлении поврежденного гидролипидного баланса. В средствах ухода должны быть натуральные масла (ши, авокадо, жожоба), сквален или подобные компоненты, незаменимые жирные кислоты (стеариновая, пальмитиновая, линолевая, линоленовая).
Рекомендуется также принимать добавки с омега-3. В них содержатся жирные кислоты, важные для образования гидролипидной мантии.
Как часто наносить крем? После каждого мытья рук и при появлении дискомфорта. Питательные кремы можно наносить на кожу рук перед сном, предпочтительно под хлопковые перчатки, для усиления эффекта. питательные и увлажняющее ванночки, про которые мы неоднократно рассказывали.
Ежедневно после нанесения крема выполните лёгкий массаж рук для стимуляции кровообращения. Вообразите, будто надеваете и разглаживаете по кистям тугие перчатки, сняв с каждого пальца узкое колечко.
«Примерно 15% людей страдают от атопического дерматита кожи рук, — рассказывает Мария Колдашова. — Повреждение гидролипидной мантии может спровоцировать обострение заболевания, которое проявляется в виде красных шелушащихся пятен, мокнущих пузырьков, сильного зуда. Старайтесь не чесаться. Расчесывания могут привести к присоединению вторичной инфекции. Кроме того, повреждения на коже служат воротами для вируса. Поэтому при посещении магазина, аптеки или передвижении в общественном транспорте важно надевать перчатки».
