Что такое тепловой удар
Тепловой удар возникает при перегреве тела. Как правило, это случается во время активных действий в жаркую или влажную погоду, отмечает Александр Лаврищев, врач-терапевт, ведущий специалист сети клиник « ». Семейная». Влажность воздуха затрудняет испарение пота с поверхности кожи, вследствие чего избыточное тепло отводится плохо. Поэтому для перегрева организма не обязательно находиться под прямым солнцем, хотя подобные условия, безусловно, могут увеличить риск теплового удара.
Тепловой удар связан с работой «температурного ядра» тела. Самым горячим органом в человеческом теле считают печень: биохимические процессы в ней вызывают выделение большого количества тепла. Температура внутри этого органа может в норме достигать 38,5°С и больше, — поясняет Александр Лаврищев. Кровь, проходящая через печень, омывает сердце и кишечник, формируя область наибольшего нагрева. Тепловой удар —Это состояние, когда внутренняя температура организма превышает допустимые значения из-за невозможности ее нормализовать. Это нарушает биохимические реакции, приводит к сбоям в работе внутренних органов, что отражается на работе мозга — он перестает адекватно реагировать на происходящее. При очень высокой температуре системы контроля могут выйти из строя, поскольку большинство белков теряют свою структуру, что может привести к смерти.
Тепловой удар: кто в зоне риска
Самыми восприимчивыми к воздействию жары являются… маленькие дети и пожилые люди (их система терморегуляции несовершенна).
На втором месте — люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы«Важно особенно тем, кто перенес инфаркт, инсульт или тромбоз, а также людям с сердечной недостаточностью», — добавляет Александр Лаврищев.
По утверждению Александра Лаврищева, перегреву также склонны:
- Люди, пьющие в жару кофеин или алкоголь.
- Люди, занимающиеся спортом под открытым солнцем или во время дождя.
- Люди с избыточным весом и/или диабетом;
- Люди, употребляющие определённые антидепрессанты и/или средства от эпилепсии.
- Люди, принимающие мочегонные средства;
- Люди, употребляющие некоторые препараты для снижения веса, в том числе и биологически активные добавки.
Иными словами, Обезвоживание может вызвать тепловой удар. В жаркую погоду нужно пить достаточное количество воды и контролировать прием препаратов, вызывающих мочеотделение. или нагрев тела— в период интенсивных движений в жаркую погоду или при высокой влажности.
Как распознать тепловой удар
Тепловой удар проявляется в ощущении плохого самочувствия, тошноте, головной боли, судорогах, раздражительности и помутнении сознания. здесь.
Тепловой удар: первая помощь
Задача – помочь пострадавшему привести температуру тела в норму. При первых признаках теплового удара врачи советуют:
- Дать пострадавшему выпить воды — негазированной, обогащенной минералами. «Напиться можно столько, сколько пожелаете», — уточняет Александр Лаврищев.
- Переместить пострадавшего в затемнённое место или в кондиционированное помещение. Автомобиль, торговый центр, салон красоты, аптека и прочие.
- Обрызгать тело водой:Для этого можно применить водный сприй, который продаётся в аптеках, либо просто смочить кожу водой.
- При возможности принять холодный душ или обернуть тело влажной тĸанью;
- Вызвать врача, если не становится легче
Тепловой удар характеризуется повышением температуры тела, спутанностью сознания, дурнотою, рвотой, тошнотой и головокружением. Это состояние может быть опасным для жизни, поэтому нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь и до ее прибытия заниматься экстренным охлаждением пациента, о чём говорилось ранее, — подытоживает Александр Лаврищев.
