Восточные традиции ухода за кожей — актуальный тренд.
Азиатским женщинам удаётся долгое время выглядеть значительно моложе своих лет. Глядя на китаянок, японок и жительниц других стран Азии, трудно догадаться, что от природы кожа у многих отличается повышенной жирностью, склонностью к высыпаниям и раздражениям.
Секрет вечной красоты и молодости азиатских женщин кроется в особых ритуалах ухода за кожей. Один из них — китайский массаж гуаша. «Гуаша» означает «соскрести всё плохое». Эта методика придумана в древнем Китае. Считалось, что процедура помогает устранить застойную энергию ци.
Что такое массаж гуаша
Процедура выполняется с помощью инструмента — скребка гуаша, гладкого, подобного морской гальке, с изгибающимися краями. Массаж гуаша позволяет:
- Способствовать циркуляции крови и удалять из тканей метаболиты.
- улучшить структуру кожи;
- Устранить напряжение в мышцах лица, шеи и головы.
- подтянуть овал лица;
- Улучшить состояние кожи, сделав её более упругой и увлажнённой.
- Улучшить состояние здоровья всего организма посредством воздействия на акупунктурные точки.
Китайский массаж помогает при таких проблемах:
- повышенная сухость кожи;
- чрезмерное салоотделение;
- морщины;
- дряблость кожи;
- пигментные пятна;
- головная боль;
- эмоциональное напряжение.
Гуаша-массаж полезен как средство омоложения во время климакса и для предотвращения признаков старения.
Какой скребок выбрать
Массажные скребки изготавливают из различных материалов. От материала зависит воздействие гуаша на кожу, считают приверженцы этой методики. Для омолаживающего эффекта рекомендуют использовать скребок из нефрита, он также обладает успокаивающим действием. Если цель — расслабление, борьба со стрессом, то выбирайте гуаша из сердолика, содалита. Скребок из розового кварца поможет улучшить тонус, восполнить энергетические запасы. В Китае лучшими считаются скребки из рога черного буйвола.
Также доступны скребки для массажа из поликомпозитных материалов и стали. Эти материалы безопасны для кожи, прочны и не требуют особого ухода.
Инструменты для массажа имеют разную форму, размер и толщину. Выберите тот, который вам удобен.
Массаж гуаша: основные правила
Перед проведением процедуры очистите лицо и используйте увлажняющий крем для удобного скольжения скребка по коже.
Скребок передвигайте строго по направлению массажных линий. Краями гуаша обработайте нос, очертите скулы, линию подбородка, брови. Для разглаживания зоны между бровями двигайтесь от носа вверх к середине лба, затем к вискам. Для лифтинга выполните плавные движения от уголков рта к мочкам ушей. При массаже шеи и декольте проводите гуаша снизу вверх, от груди к подбородку.
Скребок необходимо придерживать близко к поверхности кожи под углом 20—45 градусов. Движения должны быть медленными и плавными. Прижимайте инструмент плотно к коже без чрезмерного давления. В конце каждого движения сделайте легкое надавливание, словно фиксируясь, а затем вернитесь в исходную точку. Начинайте массаж с шеи для стимуляции оттока лимфы. Обходите выпуклые родинки.
Массировать лицо следует регулярно.
Для избавления от утренней отечности хватит пятиминутной процедуры после пробуждения.
Для заметного омоложения достаточно процедуры длительностью полчаса, проводимой каждый день не менее месяца.
Для профилактики возрастных изменений массаж гуаша выполняйте по схеме: раз в 3-4 месяца курсом из 10 процедур. Между сеансами — перерыв примерно три дня. Можно провести курс из 12 процедур, один раз в четыре дня.
Массаж гуаша: противопоказания
Массаж гуаша подходит не всем, у него есть противопоказания.
Массаж противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистой и лимфатической системы, онкологии. При воспалениях и повреждениях кожи массаж тоже не рекомендуется. К противопоказаниям относятся розацеа, купероз и акне. Беременным, в период лактации или менструации процедуру лучше не проводить.
Массаж гуаша может быть опасен после контурной пластики. Филлеры могут сместиться под кожу, и результат процедуры окажется недолгим. Перед проведением массажа проконсультируйтесь с врачом-косметологом.
