Средство от кашля по советскому рецепту действует в течение нескольких минут

Выздоровление от простуды или гриппа обычно занимает свыше недели. Полное избавление от кашля может занять значительно больше времени. Иногда приступы кашля настолько сильные, что полноценно высыпаться и заниматься обычными делами становится сложно.

Вы будете удивлены, но от кашля может спасти зефир. Это не то, что продают обычно в кондитерских.

Игра слов

На английском языке «зефир» переводится как «marshmallow», а «marshmallow» — как «мальва болотная».

В стародавнем Египте использовали это растение. лечебный зефир. Из корня алтея получали клейкую белую массу, добавляли к ней мед и применяли такую смесь для лечения горла. Позже корень алтея стали варить в сахарном сиропе и производить из этого сладкие жевательные пастилки.

В настоящее время в аптеках и на маркетплейсах доступны леденцы, зефир и мармелад с добавлением алтея. Кроме того, продаются сиропы на основе корня алтея.

Чем хорош алтей

Как отмечает доктор Байо Карри-Винчелл, Алтей снижает воспаление и кашель благодаря своему натуральному корню.

В научных исследованиях неоднократно доказана эффективность алтея при кашле. Обзор 2018 года Показано, что экстракт данного растения облегчает сухой кашель. обзор 2020 года Подтверждено, что корень алтея так же эффективно снимает боль в горле и помогает при других респираторных болезнях.

Немецкое исследование 2021 года показало, что эффективность алтея повышает мед. А в 2013 году Ученые установили, что леденцы с алтеем представляют собой оптимальный способ доставки лекарственного средства к воспаленной слизистой оболочке.

Одно из главных достоинств алтея — работает он практически моментально. В ходе исследования 2018 года большинство участников отметили положительные изменения. Через десять минут после употребления добавки. Если вас беспокоит кашель, корень алтея поможет быстро справиться с ним.

Действие корешка алтея ограничено во времени. доктора Майкла Чичака, Процесс длится около двадцати минут. Для продления эффекта можно применять леденцы. Во время рассасывания конфет в полости рта вырабатывается большое количество слюны, и Это средство также облегчает боль в горле.

Прежде чем принимать сироп из корня алтея или другие подобные средства, рекомендуется проконсультироваться с врачом. издание Huffpost.

Если кашель сохраняется длительное время, стоит посоветоваться со специалистом и пройти обследование.

Кстати

Иногда кашель сигнализирует о проблемах с пищеварением. гастроэзофагеальном рефлюксе. О других неявных причинах кашля узнайте. ЗДЕСЬ.