Последние времена эксперты всё чаще обсуждают «ковидный хвост» — синдром, сохраняющийся после выздоровления от болезни.
Как проявляется постковидный синдром
Переболевшие коронавирусом часто испытывают разнообразные симптомы. К ним относятся проблемы с дыханием, кашель, ощущение тяжести в груди, апноэ. Возможны тошнота, расстройство стула, повышение температуры, боль в суставах и мышцах, чувство усталости, дерматологические проблемы.
Сердечно-сосудистые расстройства представляют собой серьёзные осложнения, включающие аритмию, сердечную недостаточность, кардиомиопатию, острый коронарный синдром, инфаркт миокарда и миокардит.
Нервная система может страдать осложнениями в виде посттравматического синдрома, депрессии, невротических нарушений, тревожных расстройств, головных болей, головокружений, проблем со сном и др.
Причины развития ковидного хвоста
По мнению специалистов, может быть несколько причин. Это сам инфекционный процесс и повреждения тканей, вызываемые им, аутоиммунные реакции, которые вызывает вирус, поражение сосудов и повышенный риск образования тромбов.
Побочные эффекты могут возникнуть вследствие прямого влияния вируса, а также из-за реанимационных действий, применяемых при тяжелом течении болезни. Усугубляют ситуацию обострения существующих заболеваний: диабета, венозной недостаточности, гипертонии и астмы.
Постковидный синдром чаще всего затрагивает пожилых людей (старше 65 лет), страдающих ожирением, аутоиммунными заболеваниями или онкологией. Группа риска также включает тех, у кого диагностированы болезни кровеносной системы и цирроз печени.
Как справиться с проблемой
Даже если избежать развития ковидного хвоста не удастся, его разрушительное воздействие на организм можно значительно снизить. Для этого нужно вовремя выявить проблему и начать с ней бороться как можно раньше. Самым важным периодом для восстановления считаются первые два месяца после острого периода коронавирусной болезни. В это время рекомендуется сделать ряд обследований.
- анализы крови — общий и биохимический;
- коагулограмма;
- тест на гормоны щитовидной железы;
- тесты на толерантность к физическим нагрузкам.
В случае осложнений дыхательной системы необходимо проверить общий IgE, эозинофильный катионный белок и провести спирографию. Врач может дополнительно назначить рентген грудной клетки, Эхо-КГ, ЭКГ, холтеровское мониторирование.
Полноценная реабилитация предполагает здоровый образ жизни. Следует исключить вредные привычки, сбалансировать питание и нормализовать сон. Полезны умеренные физические нагрузки и дыхательные упражнения.
