По месту и виду отеков можно определить причину — профессор Драпкина

Если обувь стало тесной, кольца жмут, на ногах остаются следы от резинок, вес увеличивается, лицо выглядит опухшим, а под глазами появились мешки, возможно, у вас отеки.

Такие проявления могут быть вызваны неправильным питанием или тяжелым днем. Если отеки беспокоят часто, следует выяснить причину, потому что это может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Оксана ДрапкинаМедицина

Член-корреспондент Российской академии наук, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России, руководитель «Национального медицинского исследовательского центра торакальной хирургии Минздрава».

Физиологические отеки и их причины

«Отеки можно разделить на физиологические и патологические, — объяснилаВ своем блоге терапевт Оксана Драпкина пишет: причина первых случаев, обычно,… задержка жидкости в организмеИзбыток соли, сладостей и употребление алкоголя приводят к тому, что утром после вечеринки человек может не узнать себя в зеркале. . Ноги часто отекают из-за долгого стояния или сиденияПодобная обувь, особенно когда нога одета на ногу, может быть нежелательной.

Еще одна частая причина отечности — предменструальный синдром.

Во время приближения менструации отеки появляются через неделю или две и пропадают вместе с ее началом. Такое явление связывают с изменениями концентрации женских гормонов, которые замедляют вывод лишней жидкости.

Как избавиться от отеков

Специалист утверждает, что уменьшить физиологические отеки, включая женщин во время беременности и накануне менструации, можно с помощью…

• коррекция рациона;

• физическая активность;

• удобная обувь;

• массаж;

• прохладные ванночки;

• отдых с приподнятыми ногами.

Когда отеки — это симптом болезни

Врач Драпкина назвала 10 основных (далеко не всех) заболеваний, которые могут провоцировать развитие патологических отеков.

1. Заболевания почек.

   Это отеки появляются стремительно и регулярно, преимущественно утром. Припухает лицо, зона под глазами, кисти рук и стопы. Изменяется вид кожи – становится вялой и бледной, но её теплота не меняется. При нажатии пальцем на опухоль образовывается вмятина, которая медленно выравнивается. Человека могут беспокоить боли в спине, проблемы с мочеиспусканием, снижение объема выделяемой мочи, а также вялость и слабость.

2. Заболевания сердца.

   Сердечные отеки развиваются медленно. Появляясь вечером на стопах и лодыжках, при прогрессировании заболевания отек распространяется вверх — до бедер и нижней части живота. Такой отек плотный на ощупь, Кожа ощущается более прохладной по сравнению с другими частями тела. возможно появление специфического синюшного оттенка.При поколачивании на коже образуется вмятина, которая быстро исчезает. Часто к сердечным отекам присоединяется учащённое сердцебиение, одышка и быстро наступающая усталость.

3. Преэклампсия.

   Это тяжелое осложнение беременности, требующее экстренной медицинской помощи. Преэклампсия проявляется как внезапный и сильный отек рук, ног и лица,Иногда сопровождается сильной головной болью, изменениями зрения, одышкой, тошнотой или болевыми ощущениями в верхней части живота.

4. Заболевания печени.

   В данном случае жидкость накапливается в брюшной полости. Существуют возможности для отёков ступней, голеней и бедер. Отеки сопровождаются желтушностью кожиВозможны покраснение рук и ног, снижение веса и слабость. Мужчины могут испытывать гинекомастию — разрастание молочных желез.

5. Заболевания вен (варикозная болезнь).

   Отек вен на одной стороне тела плотный, сопровождается утомлением и болью в мышцах голени. Длительное пребывание на ногах провоцирует отек. На поздних этапах болезни под кожей видны расширенные вены. Варикозная болезнь опасна тем, что может привести к тромбофлебиту — воспалению вены с образованием внутри нее тромба. При тромбофлебите воспаление сопровождается отеком, который ощущается жарко и больно, кожа вокруг него красная.

6. Аллергическая реакция.

   При взаимодействии с аллергеном возникает отек. В легких случаях аллергический отек проявляется в области лица и губ, а при тяжелом течении распространяется по всему телу (отек Квинке — крайне опасное состояние, требующее немедленного обращения к медикам). Аллергический отек часто сопровождается крапивницей, зудом, покраснением кожи, ухудшением голоса.

7. Лимфатический отек (слоновость).

   Часто это результат операций по удалению раковых новообразований, в некоторых случаях – заражения паразитом филярием. Припухлости жесткие, долго сохраняются, преимущественно с одной стороны, не проходят после отдыха. С течением времени поражённая область заметно разрастается, кожа на ней приобретает плотную, грубую текстуру с выраженными складками.

8. Воспалительные заболевания суставов (артриты).

   Характерно покраснение и повышение температуры кожи в области опухшего сустава, ограничение подвижности, болевые ощущения и ощущение скованности движений. Возможно повышение температуры и слабость.

9. Расстройство метаболизма (голодные отеки).

   В развитии участвуют недостаток пищи, строгая вегетарианская диета или нарушение усвоения питательных веществ при тяжёлых болезнях. Голодные отеки — это то, о чем говорится, когда говорят «пухнуть с голоду». Происходит это из-за нехватки поступающего или усвояемого белком из пищи. При недостатке белка сосуды не справляются с удержанием жидкости, которая переходит в ткани. Припухлости наблюдаются по всему телу, преимущественно на животе.

10. Заболевания щитовидной железы.

    На лице, руках и стопах наблюдается сильный отек. Снижение работы щитовидной железы типично для данного состояния. Вместе с отеком наблюдаются еще медлительность, сонливость, снижение памяти, зябкость, редкий пульс, нарушения менструального цикла и пониженная температура.

Отек — это только признак, а заболевания, провоцирующие его возникновение, лечатся по-разному, утверждает Оксана Драпкина. Если отеки сохраняются после изменения питания и отдыха, следует обратиться к врачу. Необходимо исключить самостоятельное лечение.