Польза желтка и белка: неожиданный ответ
Источник: iStockphoto Яйца — обычный продукт, но о них много мифов. В чем правда: вредны ли они из-за холестерина, что полезнее: желток или белок, и…
Роскачество выявило опасную микрофлору в четверти роллов «Филадельфия» .
Источник: freepik В феврале текущего года Роскачество объявило о масштабной проверке роллов. Эксперты изучат безопасность популярного ролла «Филадельфия» из ресторанов японской кухни, служб доставки и…
Как сладкое и быстрое питание влияют на мозг.
Источник:iStockphoto Покупка продуктов в магазине по списку — непростая задача. В корзину с молоком, яйцами и мясом часто попадают шоколадки, печенье, чипсы или другие сладости….
Березовый сок: кого диетолог Королева советует не употреблять?
Источник: iStockphoto Березовый сок называют суперфудом, но подходит он не всем. Егана Королёва, врача-диетолога и эндокринолога, заведующую отделением лечебного питания Центральной клинической больницы Управделами президента…
Кетодиета: польза и вред по словам гастроэнтеролога
Источник:iStockphoto В двадцатых годах прошлого века разработали кетогенную диету для лечения эпилепсии у детей. Со временем диета претерпела изменения, но ее основная суть сохранилась. При…
Повод посетить эндокринолога: 10 сигналов от организма
Источник: IStockphoto В привычном ритме жизни мы часто пропускаем сигналы о возможном ухудшении здоровья. Многие болезни в начале протекают без явных проявлений и маскируются под…
Чистота в доме не всегда гарантирует здоровье
Источник: Getty Images Мы привыкли следовать гигиеническим правилам, полученным от матерей и бабушек. Временами отношение к уборке формируется неправильно. Только убедительные факты могут изменить наше…
Двадцать продуктов для профилактики деменции
Источник: unsplash Говоря о стремлении жить долго, обычно подразумевается не только большой срок жизни, но и сохранение здоровья и рассудительности в пожилом возрасте. Однако, к…
Голод: дрожь рук и учащённое сердцебиение — три причины этого ощущения.
Источник: IStockphoto Некоторые утверждают, что учащенное сердцебиение и дрожь рук при голоде — ранние признаки диабета. Люди, почувствовав подобное у себя, могут сразу предположить, что…
Здоровье десен — показатель состояния сердца?
Источник: freepik Чистка зубов дважды в день защищает от кариеса, пародонтита и других болезней – так думают многие. Стоматологи же долго советуют: простой зубочистки мало….