Нарколог рассказал о запрете обработки ран водкой
Источник: iStockphoto Алкоголь негативно сказывается на здоровье, и о безопасных дозах можно говорить только как о мифе. Не ведитесь на иллюзии: употребление крепких напитков «для…
Шестнадцать удивительных перемен после месячного перерыва в употреблении кофе
Источник: Istockphoto Кофе вызывает споры среди врачей и диетологов из-за своих разнообразных свойств, как благотворных, так и вредных. Что же выбрать: оставить кофе в прошлом…
Польза употребления сырых яиц.
Источник: ISrockphoto Куриные яйца, молоко и хлеб — продукты, которые, скорее всего, есть в вашем холодильнике. С ними так просто перекусить, добавить в разные блюда,…
Победа над «геном толстяка»: история похудения мужчины за год
Джо Томпсон весил 117 кг, сейчас он похудел на 30. Источник: соцсети Джо Томпсона Тридцать пяти летний Джо Томпсон из английского графства Эссекс рассказал… впечатляющей…
В ведомстве назвали магазинный сок самым опасным для здоровья
Источник: unsplash.com Часто говорят о вреде газированных лимонадов, а фруктовые соки обычно воспринимают как полезный продукт. Эксперты Роспотребнадзора Рассказали о различиях между соками из ближайшего…
Корсева объяснила изменения в организме во время и после голодания
Источник: Getty Images Многие люди не желают придерживаться диеты или тренироваться, выбирая для снижения веса полный отказ от еды в течение нескольких суток. В сети…
Двадцать русских каш, сопоставимых с овсянкой по полезности.
Источник: iStockphoto Каша — универсальное блюдо, которое нравится взрослым и детям. В прошлом на Руси её готовили ежедневно, изобретая новые рецепты для более вкусного и…
Неожиданные результаты приготовления кофейного напитка с большим содержанием кофеина.
Источник: Istockphoto Кофе, приготовленный разными способами, будет отличаться и крепостью, и своими бодрящими свойствами. Исследователи изучили содержание кофеина в десяти чашках кофе, сваренных по-разному. Николай…
Кореневич рассказала о сорте риса для понижения холестерина.
Источник: iStockphoto Красный рис – популярный вид нешлифованного риса, который считается самым полезным. В его оболочке при приготовлении сохраняются питательные вещества, минералы и витамины. В…
Восемь секретов для продуктивного и доброго дня
Источник: iStockphoto Физиологи давно определили: Успех рабочего дня формируется с момента подъёма и первыми действиями после сна. Новая полезная routine — это легкое пробуждение, бодрое…