Польза употребления сырых яиц.
Источник: ISrockphoto Куриные яйца, молоко и хлеб — продукты, которые, скорее всего, есть в вашем холодильнике. С ними так просто перекусить, добавить в разные блюда,…
Победа над «геном толстяка»: история похудения мужчины за год
Джо Томпсон весил 117 кг, сейчас он похудел на 30. Источник: соцсети Джо Томпсона Тридцать пяти летний Джо Томпсон из английского графства Эссекс рассказал… впечатляющей…
В ведомстве назвали магазинный сок самым опасным для здоровья
Источник: unsplash.com Часто говорят о вреде газированных лимонадов, а фруктовые соки обычно воспринимают как полезный продукт. Эксперты Роспотребнадзора Рассказали о различиях между соками из ближайшего…
Корсева объяснила изменения в организме во время и после голодания
Источник: Getty Images Многие люди не желают придерживаться диеты или тренироваться, выбирая для снижения веса полный отказ от еды в течение нескольких суток. В сети…
Двадцать русских каш, сопоставимых с овсянкой по полезности.
Источник: iStockphoto Каша — универсальное блюдо, которое нравится взрослым и детям. В прошлом на Руси её готовили ежедневно, изобретая новые рецепты для более вкусного и…
Неожиданные результаты приготовления кофейного напитка с большим содержанием кофеина.
Источник: Istockphoto Кофе, приготовленный разными способами, будет отличаться и крепостью, и своими бодрящими свойствами. Исследователи изучили содержание кофеина в десяти чашках кофе, сваренных по-разному. Николай…
Кореневич рассказала о сорте риса для понижения холестерина.
Источник: iStockphoto Красный рис – популярный вид нешлифованного риса, который считается самым полезным. В его оболочке при приготовлении сохраняются питательные вещества, минералы и витамины. В…
Восемь секретов для продуктивного и доброго дня
Источник: iStockphoto Физиологи давно определили: Успех рабочего дня формируется с момента подъёма и первыми действиями после сна. Новая полезная routine — это легкое пробуждение, бодрое…
Токсиколог объяснил причину отказа от кофе: о малоизвестных последствиях напитка
Источник: unsplash Кофе – напиток, вызывающий много споров на протяжении многих лет. Полезен он или вреден?Ученые, исследователи, диетологи и врачи занимаются этим вопросом. Одни считают,…
Наталья Мастерман поделилась опытом похудения на 40 килограммов
Наталья Мастерман Источник: соцсети Наталья Мастерман, 28 лет, из американского города Такома покорила интернет своей впечатляющей переделкой. За менее года она потеряла 40 килограммов без…