Базилик: помощь при стрессе или опасность?
Источник: unsplash.com В области здоровья нет маловажных деталей: даже травы и специи оказывают влияние на наше тело. Испытывая новые продукты и добавки, можно сделать свой…
Худейте легко: ешьте яйца пять раз в неделю.
Источник: iStockphoto Избыточный вес сильно вредит здоровью. Но если вы хотите сбросить вес и привести себя в порядок, лучше действовать постепенно, избегая резких перемен. Строгое…
5 продуктов с высоким содержанием холестерина, которые вы могли не ожидать
Источник: iStockphoto Холестерин необходим организму: для синтеза половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Повышенный уровень холестерина в крови опасен для здоровья сердца и сосудов. При…
Куркума: польза для мозга и сосудов, но опасность для печени
Источник: unsplash.com Куркума, растение из семейства имбирных, известна с давних времён и пользуется популярностью как специя в наше время. Существуют различные её виды: Из куркумы…
Исследователи из Дании продемонстрировали пользу молока в составе кофе.
Источник: iStockphoto Кофе сам по себе полезен из-за содержащихся в нем полифенолов, Содержащие антиоксиданты вещества способны снизить воспаление в теле. Хроническое воспаление повышает риск развития…
Нарколог рассказал о запрете обработки ран водкой
Источник: iStockphoto Алкоголь негативно сказывается на здоровье, и о безопасных дозах можно говорить только как о мифе. Не ведитесь на иллюзии: употребление крепких напитков «для…
Шестнадцать удивительных перемен после месячного перерыва в употреблении кофе
Источник: Istockphoto Кофе вызывает споры среди врачей и диетологов из-за своих разнообразных свойств, как благотворных, так и вредных. Что же выбрать: оставить кофе в прошлом…
Польза употребления сырых яиц.
Источник: ISrockphoto Куриные яйца, молоко и хлеб — продукты, которые, скорее всего, есть в вашем холодильнике. С ними так просто перекусить, добавить в разные блюда,…
Победа над «геном толстяка»: история похудения мужчины за год
Джо Томпсон весил 117 кг, сейчас он похудел на 30. Источник: соцсети Джо Томпсона Тридцать пяти летний Джо Томпсон из английского графства Эссекс рассказал… впечатляющей…
В ведомстве назвали магазинный сок самым опасным для здоровья
Источник: unsplash.com Часто говорят о вреде газированных лимонадов, а фруктовые соки обычно воспринимают как полезный продукт. Эксперты Роспотребнадзора Рассказали о различиях между соками из ближайшего…