Специалист Роспотребнадзора о похудении с помощью ананасов.
Источник: IStockphoto Ананас часто встречается в списках лучших продуктов для людей, которые стремятся похудеть. Часть людей считает его самым эффективным для сжигания жира фруктом. Юлия…
Три заболевания, спровоцированные любовью к кофе.
Источник: iStockphoto В течение последних десятилетий кофе являлся одним из самых исследуемых напитков. Учёные искали доказательства его полезного влияния на здоровье, а также анализировали потенциальный…
Доктор Вершинина назвала пять продуктов, провоцирующих отек
Источник: iStockphoto Марина Вершинина, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, пояснила: отеки возникают из-за просачивания плазмы крови через стенки капилляров и её…
Корсакова о возможностях выращивания растений на подоконнике.
Источник: iStockphoto В рационе человека, следящего за здоровьем, В состав блюд должны входить овощи и зелень. Диетологи постоянно напоминают об этом, но цены в магазинах…
Весеннее меню для красоты и укрепления иммунитета. 6 продуктов на столе.
Источник: iStockphoto Многие полагают, что самым трудным для организма временем является зима. Из-за этого многие советуют в этот сезон принимать витамины и употреблять свежие овощи…
Кефир: для кого противопоказан этот напиток?
Источник: iStockphoto Кефир часто связывают с правильным питанием и здоровым образом жизни. У него много полезных свойств, но не всем подходит для употребления. Некоторые люди…
Учёные из Университета Торонто установили смертельную дозу кофе для почек.
Источник: Istockphoto Кофе – обязательный элемент утра для многих. Энергетический напиток не только тонизирует, но и обладает рядом полезных свойств. Умеренное потребление даже уменьшает риск…
Кутушов о вреде токсинов для женского здоровья
Источник: iStockphoto Токсины могут появляться в организме при метаболизме и поступать из внешней среды: загрязненого воздуха, воды, продуктов питания, лекарств. Печень, иммунная система, почки, легкие,…
Вкусно и полезно по доступной цене: советы по экономии на здоровой еде.
Источник: IStockphoto Теоретически всё просто: больше овощей, фруктов, качественных продуктов, баланс белков, жиров и углеводов — вот секрет сбалансированного питания, от которого зависит наше самочувствие….
Четыре части курицы, способные вызвать ожирение и рак.
Источник: unsplash Курица — один из самых доступных видов мяса, часто ассоциируемый с правильным питанием. В курице содержится много белка, жиров, углеводов, кальция, никотиновой кислоты,…