Важно помнить, что снижение ограничений по самоизоляции не означает исчезновения COVID-19. Заразиться вирусом всё ещё возможно, а вероятность этого в общественном транспорте достаточно велика.
В автобусе, поезде или электричке вы проведёте значительное время в тесном пространстве с большим количеством незнакомых людей. Некоторые из них могут быть больны. Если в маршрутке войдет человек с COVID-19, который чихает, кашляет и не носит маску, все пассажиры окажутся в зоне риска заражения практически на сто процентов. Светлана Артемова — кандидат медицинских наук, главный семейный врач Центра семейной медицины GMS Clinic.
Неиспользование средств индивидуальной защиты и нарушение социальной дистанции повышают вероятность заражения коронавирусом во время поездки на общественном транспорте. Анастасия Чернакова, Врач-эпидемиолог из Клиники МЕДСИ на Хорошевском проезде. Вирусы накапливаются на поверхностях, к которым прикасаются люди руками: на поручнях автобусов и метрополитена, предметах контроля безопасности в аэропортах. При соблюдении предосторожностей можно уменьшить этот риск.
Какие виды передвижения наиболее безопасны?
Путешествия на личном авто наиболее предпочтительны. Самым безопасным общественным транспортом считаются такси (при условии соблюдения рекомендаций Роспотребнадзора как вами, так и водителем). В данном случае вам не придется делить пространство с другими пассажирами, место водителя может быть отгорожено перегородкой, а также возможно открыть окно.
По мнению Анастасии Чернаковой, наибольшую потенциальную опасность представляют электрички и автобусы. В них, по её словам, в радиусе 1,5 метра в среднем бывает больше людей, чем в других видах транспорта. Однако уровень риска заразиться зависит от степени заполнения вагона или автобуса, а это зависит от времени поездки: сезона, дня недели, маршрута и региона. Также важно, насколько хорошо проветривается салон, как тщательно его вымыли перед вашей поездкой уборщики и сколько времени вы будете в дороге.
Об авиалайне у специалистов разные точки зрения.
Светлана Артемова называет его самым опасным видом транспорта: «В нём человек длительное время находится в закрытом пространстве, что повышает вероятность заражения».
Анастасия Чернакова считает авиаперелеты максимально безопасными: высокая плотность пассажиров не меняет ситуацию, ведь воздух здесь чище. Полностью обновление происходит каждые две-три минуты благодаря пылевым воздушным фильтрам высокой эффективности (НЕРА). В отличие от фильтров обычных кондиционеров, они задерживают более мелкие частицы, включая вирусы. Втягивая воздух снаружи, НЕРА смешивают его с салонным, поэтому воздух в самолете всегда наполовину свежий.
Эксперты сходятся во мнении, что использование обычных кондиционеров в транспорте увеличивает вероятность заражения. В помещении с включенным кондиционером нет естественной вентиляции, и концентрация инфекции в воздухе остается высокой.
Как избежать заражения коронавирусом в общественном транспорте.
* Спланируйте поездку так, чтобы не попасть в час пик.
* По возможности купите билет онлайн.
Возьмите с собой маску (респиратор) для поездки. Убедитесь, что она хорошо облегает лицо, и меняйте её каждые два часа (одного респиратора достаточно на шесть-восемь часов).
Надевайте перчатки и убедитесь, что они плотно прилегают к коже. Меняйте перчатки каждые 2 часа (в тканевых можно оставаться в течение всего дня). Не теряйте бдительность: не прикасайтесь к лицу и глазам руками.
Прихватив спиртосодержащий антисептик, регулярно обрабатывайте им руки в перчатках, особое внимание уделите обработке при прикосновении к лицу, носу или рту. Если есть возможность, помойте руки с мылом (не менее 30 секунд).
* Старайтесь соблюдать социальную дистанцию.
* По возможности открывайте в транспорте окна.
Специалисты подчеркивают, что для снижения вероятности инфицирования COVID-19 важно соблюдать три принципа безопасности: маску, перчатки и дистанцию.
