Источник:
iStockphoto
Примерно сто лет назад тема менструации считалась табуированной. Обсуждать её было неприемлемо, даже в личном общении.
Много лет прошло, но в сети Интернет сохраняются мифы о менструации. Об этом и об обращении с этими заблуждениями расскажет акушер-гинеколог Ольга Уланкина, эксперт лаборатории «Гемотест».
Ольга УланкинаАкушерство-гинекология
Доктор медицинских наук, специалист по акушерству и гинекологии, эксперт лаборатории «Гемотест».
Миф № 1. Во время менструации невозможно забеременеть
В середине цикла шансы зачатия значительно больше. Важно помнить, что сперматозоиды способны оставаться активными в организме женщины несколько дней. Если заниматься беспошлюм сексом на 4-й день месячных, есть вероятность зачатия, особенно если менструальный цикл короткий и овуляция происходит раньше.
Во время менструального цикла занятия спортом не запрещены.
Если женщине хорошо, без боли и слабости, можно заниматься спортом. Например, можно пойти на пилатес, йогу, зумбу или растяжку. Важно обращать внимание на свое самочувствие: при дискомфорте прекратить тренировку.
Миф № 3. В норме цикл длится 28 дней
Рассматривается нормой период с 21 по 38 дней, однако каждый организм индивидуален. Существуют примеры, когда… здоровых женщин с 40-дневным цикломЕсли продолжительность менструального цикла вызывает тревогу, обратитесь к гинекологу. Только врач сможет определить, является ли ваш вариант нормой, или имеются проблемы с функционированием репродуктивной системы.
Продолжительность менструального цикла не влияет на время наступления менопаузы.
Между этими двумя факторами прямая связь отсутствует. На время наступления менопаузы влияют:
-
Старение организма происходит естественным образом; у женщин этот процесс может иметь разную скорость.
-
Прием гормональных контрацептивов или заместительной гормональной терапии.
-
генетические предпосылки;
-
курение;
-
операции на матке или яичниках;
-
Некоторые хронические болезни (например, сахарный диабет).
Влагалище не является местом, где можно потерять тампон.
Длина влагалища редко бывает больше 8-10 сантиметров, поэтому тампон не сможет туда затеряться. Из-за узкой шейки матки это невозможно. Иногда из-за невнимательности женщина может забыть вынуть старый тампон и использовать новый. В результате обычно обоим предметам удается быть обнаруженными.
Миф № 6. Девственницам нельзя использовать тампоны
В период менструации упругость девственной плевы незначительно возрастает. В связи с этим, малогабаритные тампоны не способны ей навредить.
Задержка менструации может указывать на беременность.
Отсутствие месячныхПодобное состояние действительно может свидетельствовать о беременности, но это не единственный фактор. Гормональный дисбаланс, сильное эмоциональное потрясение, смена часовых поясов во время командировки или отпуска могут стать причиной отсутствия менструации. Гинеколог сможет точно определить причину сбоя.
Женский коллектив не влияет на циклы менструации отдельных женщин.
Верят, что у женщин, часто общающихся между собой, месячные наступают почти в одно время. Однако это не так.С учётом среднего длительности цикла 28 дней и пятидневной продолжительности менструации вероятность совпадения достаточно высока.
Во время менструации можно принимать обезболивающие лекарства.
Врачи иногда назначают НПВС для уменьшения боли и облегчения самочувствия женщин, чтобы позволить им работать и заниматься обычными делами. При очень сильной боли обратитесь к врачу.
Во времена менструации считается неприемлемым занятие любовью.
В период менструации матка чувствительна к инфекциям, поэтому рекомендуется воздержаться от незащищённых отношений.
