Источник:
iStockphoto
Многие проблемы организма долгое время проходят почти незаметно для человека. Мешают обмену веществ, отнимают у тканей полезные элементы и ограничивают приток кислорода. Одна из частых проблем – недостаток железа.
Когда дефицит незаметен, может не беспокоить, но при переходе в анемию состояние ухудшается. Какие симптомы стоит замечать в первую очередь? Об этом «Доктору Питеру» рассказал Олег Кузнецов — врач-гематолог, терапевт высшей категории клиники «АБИА».
Олег КузнецовТерапия, гематология
Гематолог, терапевт высшей категории
Личный сайт
Если железа слишком мало
Анемия и дефицит железа считаются одними из наиболее частых болезней у детей и взрослых в наше время. Латентное железодефицитное состояние характеризуется скрытым дефицитом, при котором уровень гемоглобина остается в норме, но количество железа в организме критично низкое. Для эффективной работы метаболизма.
Существует множество разновидностей анемии, характеризующихся пониженным содержанием эритроцитов и гемоглобина. Анемия, вызванная недостатком железа, является самой распространенной. Железо, будучи микроэлементом, играет важную роль в организме человека и хорошо изучено. Главное – оно входит в состав гемоглобина, который транспортирует кислород к органам и тканям. Железо, входящее в состав различных соединений, играет роль в работе иммунной системы, контролирует кроветворение и участвует в метаболизме.
У каждого своя норма
Содержание железа в организме человека варьируется в зависимости от пола, возраста и состояния здоровья. В среднем у здорового мужчины оно составляет 3,8 г, а у женщины — 2,3 г. Для восполнения потерь необходимо регулярно получать железо с пищей. При недостаточном поступлении микроэлемента по сравнению с расходами и потерями формируется дефицит.
Факторы, которые повышают риски
Перед развитием железодефицитной анемии возникает патологическое состояние — латентный дефицит железаФакторы, вызывающие недостаток железа, весьма многочисленны. режим питания и качество продуктови соблюдение различных, иногда вредящих организму, диет.
Заболевания ЖКТ, такие как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнь Крона и подобные. Часто провоцируют заболевания, описанные ранее.
Если вы донор
Донорам крови требуется особое внимание. Им нужно регулярно проходити обследования, в том числе исследования параметров обмена железа (ферритина, железа сыворотки крови). При необходимости проводится коррекция и лечение анемии или дефицита препаратами железа.
Кроме того, существуют и физиологические причины потери железаВ период менструаций, беременности и лактации у женщин может потребоваться корректировка уровня гемоглобина и ферритина.
Симптомы возникают не сразу
Железодефицитная анемия и дефицит железа, как и любое заболевание, проявляются определенными симптомами. В некоторых случаях эти заболевания протекают бессимптомно, поэтому пациентам из групп риска необходимо регулярно проходить обследования. Клинические проявления могут быть различны и неспецифичны, так как они могут указывать на другие патологии.
Люди с железодефицитной анемией или недостатком железа могут жаловаться на:
-
общую слабость;
-
утомляемость;
-
упадок сил и энергии;
-
сонливость;
-
одышку при привычных физических нагрузках;
-
снижение остроты зрения.
Часто к этим симптомам добавляются:
-
потеря волос;
-
ломкость ногтей;
-
сухость кожи;
-
частые простудные заболевания.
Не обязательно, чтобы все описанные проявления возникали сразу и одновременно. Начало может быть с ощущения общей слабости, а затем присоединяться другие симптомы.
Необходимо обследование
Объем диагностических исследований врач определяет в каждом конкретном случае. При таких проявлениях следует своевременно обратиться к врачу для проведения обследования и назначения лечения специалистом. Самолечение не рекомендуется, как и при любых других болезнях.
