Источник:
iStockphoto
Если говорить простым языком, наши гены — это заводские настройки Организм функционирует благодаря основным особенностям его работы. наш образ жизни — То есть программы, которые человек устанавливает в свой организм, способные влиять на его работу как положительно, так и отрицательно.
То, что мы едим, Сколько времени проводим во сне, занимается ли кто-то спортом, как реагируем на стресс и находим ли радость в жизни, Каждая клетка нашего тела хранит память. Передаёт эту память потомкам своим.
Изучает изменение активности генов, регулирующих соответствующие процессы в организме. наука эпигенетика.
Эпигенетика позволяет реально управлять собственными генами, о чём свидетельствуют многочисленные исследования.
Ранее Врач Холяндра назвала продукты, способные повредить здоровье на генетическом уровне.
Инна Холяндрамедицина, генетика
Врач-генетик, специалист по питанию, работающий с результатами ДНК-тестов, консультант Национального центра генетических исследований.
— Генетику изменить нельзя, но все эпигенетические изменения обратимы Наше здоровье и здоровье потомков можно управлять на глубочайшем уровне благодаря этому. Инна Холяндра.
Эксперт разработала простой тест. Пройдите тест из 10 вопросов о вашем питании и узнайте, как ваши привычки могут влиять на здоровье на генном уровне.
ТЕСТПройден 1610 раз
Источник:
iStockphoto
