Четыре признака проблем со здоровьем, заметные невооружённым глазом.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова поделилась информацией в своём Telegram-канале. назвалаПять внешних признаков не следует игнорировать или приписывать плохому дню. Они могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем.

Зухра ПавловаМедицина

Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук

Личный сайт

Внезапное изменение массы тела.

Согласно Зухре Павловой, тревожные изменения массы тела, случившиеся в течение одного или двух месяцев без особых усилий со стороны человека, представляют опасность.

Острая худоба опаснее увеличения веса, поскольку может быть признаком различных заболеваний, в том числе рака. Вместе с тем, лишний вес иногда не является следствием избытка пищи, а может быть вызван эмоциональными проблемами. Без своевременной помощи человек может попасть в беду.

Перепады настроения, раздражительность, отсутствие интереса к чему-либо.

Изменение человека из веселого оптимиста в унылого пессимиста за первую неделю не должно вызывать беспокойства: это может быть следствием, к примеру, стресса на работе. Если же человек больше месяца демонстрирует раздражительность, перестает шутить, теряет интерес к жизни родных и выглядит серым, усталым, то необходимо действовать. Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе организма, например, о нарушении баланса гормонов или депрессии.

Образование морщин, отечность век, бледность кожи.

Если признаки старости проявляются у молодого человека, стоит задуматься.

Изменения внешности иногда указывают на болезни эндокринной, сердечно-сосудистой или мочевыделительной системы. Так, например, если почки плохо выводят токсины, кожа может пострадать.

4. Отеки, которые не спадают

С приходом теплой погоды некоторые люди ощущают отеки. Врач утверждает, что это не естественно, но поводов для беспокойства нет, если долгое время было воздействие жары и пребывание на ногах. Если отеки уменьшаются после прохладной вечерней ванны и отдыха лежа с приподнятыми ногами, то все хорошо. В целом специалист рекомендует пить больше воды, чтобы организм в жаркую погоду не удерживал жидкость внутри.

Если отёки не исчезают и даже увеличиваются, если наблюдается увеличение объёма рук и лица помимо ног, то . Это может свидетельствовать о серьёзных проблемах с почками, сердцем и сосудами, а также щитовидной железой. При наличии этих симптомов нужно незамедлительно пройти обследование.

Жирные пряди волос, хрупкие ногти, бледное состояние кожи.

Кожа часто является одним из первых индикаторов нарушений в организме.

• частые высыпания, акне;

• Кожа либо чрезмерно сухая, либо чрезмерно жирная.

• Кожа темнее по цвету в области подмышек, локтей, глаз и обратной стороны шеи.

• ломкость ногтей;

• перхоть;

• постоянные трещины в уголках губ;

• боль в веках.

Если ранее вы не замечали таких проявлений у себя, обратитесь к врачу для обследования. Причиной могут быть обычная усталость или витаминный дефицит после зимы. Не исключено, что это может быть первым признаком серьёзного заболевания.