Частое хрустание пальцев: последствия и показания к обращению к врачу

Источник:
iStock

Разминание пальцев и их хрус являются привычным действием для работников офисов. Но вредно ли такое частое занятие? Может ли постоянный хруст пальцев принести негативные последствия?

Жан ШоломицкийМедицина

Невролог, остеопат

Врач Жан Шоломицкий: «Провели исследования побочных явлений от хруста пальцев с помощью рентгеновских снимков. Взаимосвязи между хрустом и болезнями суставов не обнаружили».

Спортивный врач Кэвин Де Вебер из Юго-Западного медицинского центра в Ванкувере проанализировал снимки более двухсот человек, 20% из которых ежедневно производили хруст пальцами. Врач хотел выяснить, есть ли связь между хрустом и… артритомВрач обнаружил отсутствие какой-либо связи.

Может показаться, что постоянное воздействие на суставы и связки через хруст вредно. В практике такого случается крайне редко, — утверждает эксперт. Если нет боли, воспалений, ограничений в движении, и есть сильное желание хрустеть, то с медицинской точки зрения у меня нет возражений. .

Почему пальцы хрустят

Хруст возникает из-за того, что в синовиальной жидкости суставов лопаются и шумят пузырьки воздуха, поясняет Жан Шоломицкий. В медицине этот эффект называют кавитацией. Сам по себе он не вредит организму. Иногда ущерб приносит не сам треск, а чрезмерное напряжение сустава. Например, при наличии уже имеющихся повреждений мягких тканей или… переломыПри повреждении костей шум при движении может привести к травме.

При отеке сустава, повышенной температуре, изменении цвета или наличии кровотечения следует незамедлительно обращаться к врачу, вместо того чтобы хрустеть. Промедление с лечением может привести к потере подвижности сустава.

Врач сообщает о том, что трещины иногда не различимы визуально. рентгенеПри выполнении процедуры сразу после получения травмы, иногда её можно увидеть через два или три дня.

В чём причина того, что люди хрустят пальцами?

Врачебной практике мне встречались разнообразные ответы от пациентов. Чаще всего приводятся… в психосоматике— Говорит врач. — Человек испытывает стресс и начинает скрипеть пальцами, избавляясь от напряжения физическим действием. В целом Эта привычка не очень полезна и стоит её преодолеть. В качестве невролога рекомендую установить график отдыха, включить в распорядок дня дыхательные упражнения и пройти курс магнияВлияет позитивно на нервную систему. При развитии хруста пальцами в виде навязчивого состояния, при его вызывающем беспокойство или раздражении у окружающих обратитесь к неврологу и психологу.