Восемь ошибок, которые делают зеленый чай опасным

Источник: iStockphoto Зеленый чай наполнен питательными веществами и сильными растительными соединениями. Регулярное его употребление может понизить риск возникновения рака, диабета 2-го типа, сердечных заболеваний, артрита,…

Метод «12-3-30»: как ходьба помогла похудеть на 30 кг.

Источник: соцсети Для похудения необходимо сократить потребление калорий и заниматься физической активностью. Это два главных правила худеющих. Какой «спорт» подойдет для снижения веса? У тех,…

Врач Исковских о влиянии гвоздики на давление

Источник: iStockphoto Гвоздика — пряность с ярким вкусом и полезными свойствами, которая часто используется в кулинарии. За последние годы интерес к влиянию гвоздики на здоровье,…