Источник: iStockphoto Принято считать, что женщинам нужно уделять внимание внешнему виду и весу, а мужчинам это не так важно. Однако избыточный вес одинаково вреден для…

Источник: unsplash.com Зеленый лук — востребованная зелень, доступная в продаже весь год. Наибольшую пользу его употребление приносит в период с весны до лета, когда содержание…

Источник: Getty Images Йод важен для правильного функционирования щитовидной железы. Регулят температуру тела, частоту сердцебиения, рост и уровень интеллекта. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух ответила…

Источник: IStockphoto Врач-эндокринолог Зухра Павлова поделилась информацией в своём Telegram-канале. назвалаПять внешних признаков не следует игнорировать или приписывать плохому дню. Они могут указывать на серьёзные…

Источник: iStockphoto Запор – частый сбой в работе пищеварительной системы, знакомый практически всем людям хотя бы раз в жизни. К проблемам с дефекацией помимо неправильного…

Источник: iStockphoto Завтрак — самый существенный прием пищи. Благодаря ему организм полностью пробуждается, появляется энергия на весь день, а ощущение насыщения сохраняется до обеда. Чтобы…

Источник: iStockphoto Существует много способов похудеть: некоторые считают калории, другие исключают углеводы, придерживаясь диеты с высоким содержанием белков и жиров, третьи ограничивают количество пищи и…

Источник: freepik У многих бывают истории о посещении врача, которое не принесло ожидаемой пользы или даже причинило вред. Как и в любой другой профессии, в…

Источник: iStockphoto Кровь течёт быстрее при волнении и медленнее – при страхе. это явные признаки нарушения кровообращения. Почему так происходит? Как узнать о возможном нарушении…

Источник: iStockphoto Постоянное ощущение холода, желание прятать руки и ноги под тёплыми одеялами и носками даже в теплую пору года – возможно, сигнал о проблемах…