Проблема стопы у спортсменов: причины и лечение

Что такое стопа атлета Поражение кожи стопы у атлетов часто имеет инфекционное происхождение. Михаил Рязанцев,Кандидат медицинских наук, хирург, травматолог-ортопед Европейского Медицинского Центра. Происходят они из-за…

Шестнадцать малозаметных симптомов возможного возникновения депрессии

Иногда настроение может быть мрачным, но некоторые симптомы сигнализируют о серьёзных проблемах. Вам больше не хочется общаться Коронакризис изменил многие стороны жизни, особенно отношения между…

5 необычных симптомов сердечных заболеваний

К нетипичным симптомам относятся не только редкие проявления болезней, но и те, которые совсем не ассоциируются с сердечно-сосудистой системой. Юлия Фокина — врач-терапевт и кардиолог…

Принятие своей теневой стороны

Как теневые стороны личности вредят нам В психологии область психики, где собираются подавляемые желания, эмоции и черты характера, называют тенью. Это логично: она сопровождает нас…

Бодинейтральность: отличия от бодипозитива.

Что такое бодипозитив Движение «бодипозитив» возникло в шестидесятые годы прошлого века с целью разрушить стереотипное восприятие человека через его вес. Его сторонники утверждали, что каждый…

Практика медитации перед отходом ко сну.

ИсследованияМедитация способствует здоровому сну, поскольку хорошо расслабляет и успокаивает. даннымМедитация может быть полезна для борьбы с тревогой и проблемами со сном из-за снижения болевой чувствительности…

Секрет стройности в период менопаузы: правило 8×8

Майкл Файрман (Michael Fireman) Это персональный тренер по физкультуре, с услугами которого сотрудничают знаменитости. К его клиентам относятся английский телеведущий Джереми Паксман и шведская актриса…

Предотвращение тромбоза вен во время беременности

Тромбоз вен во время беременности – осложнение, которое может негативно сказаться на благоприятном исходе. Развитие такого состояния связано с естественными изменениями в организме женщины. С…

4 побочных эффекта вакцины от COVID-19, которые не вызывают беспокойства

Вакцина от COVID-19, подобно другим прививкам, стимулируя защитные силы организма, может вызывать симптомы, напоминающие болезнь. Это помогает организму сформировать иммунный барьер, ограждающий нас от инфекции….