1. Овуляция — это «звездный выход» яйцеклетки Овуляция — физиологический процесс, контролируемый гормонами. В его ходе разрывается фолликул яичника, а яйцеклетка выходит в полость маточной…

79% переболевших коронавирусом россиян столкнулись с последствиями болезни, каждый третий (38%) испытывал слабость. Эти данные Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) получил во время опроса…

По всему миру большое количество людей страдает высоким кровяным давлением, что увеличивает риск инсульта и болезней сердца и сосудов. Нормализовать давление можно с помощью правильного…

Сколько сна нужно для нормальной жизни? Исследования по этой теме ещё ведутся, однако эксперты из Национального фонда сна (США) считаютЗдоровым для большинства взрослых считается сон…

Что подарить коллеге Хорошо, если с коллегами вас объединяют дружеские связи. В противном случае, когда общение ограничено рабочими вопросами, неплохо бы преподнести коллеге книгу о…

Есть люди, которым нравится завтракать, и есть те, кто этого делать не любит. Впрочем, первый прием пищи важен для самочувствия каждого. Что вы едите утром…

«Я не позволю, чтобы… меня не любили!» Взглянув в зеркало, Мэрилин Монро не видела главного секс-символа шестидесятых, желанную блондинку. Она видела ненавистную неудачницу, жаждущую любви….

Дайте себе больше отдыха Лучший способ предотвратить выгорание и первые шаги при его возникновении — это четкий распорядок дня, правильное питание и достаточный сон. Воспользуйтесь…

Почему возникает постковидный синдром Многие считают ковид тяжелой формой обычной простуды. В легкой форме болезнь обычно проходит за одну-две недели. Но самое интересное может начаться…

Причины сниженной креативности В каждом человеке есть доля воображения и креативности, но мы часто своими действиями перекрываем возможность для их проявления, и в результате замечаем…