Меланома: шесть распространенных заблуждений

Пользоваться солнцезащитным кремом необходимо в любое время года, однако летом врачи особенно акцентируют внимание на этом факте из-за риска меланомы. Солнечные лучи, несмотря на кажущуюся…

Аллергия на пыльцу: как справиться с полинозом.

Сенная лихорадка, также известная как полино́з, — это заболевание, появляющееся в определённый период времени и вызванное аллергией на пыльцу цветов. Анна Маркова, доктор, специализирующаяся на…

Четыре фразы для повышения шансов на получение работы во время интервью

Многие поступают на собеседования с неверными ожиданиями. «Попробуем взглянуть на это как на игру «купи/продай»,» — предлагает бизнес-психолог Анастасия ХодоваВы меняете своё время и навыки…

Пять распространенных ошибок после снятия карантина.

Считать, что с вирусом уже покончено С уменьшением числа заболевших новым вирусом местные власти последовательно ослабят ограничения. Однако окончание периода обязательной самоизоляции не гарантирует абсолютную…

Лечение заикания у взрослых.

Заикание — серьёзный дефект речи, встречающийся в любом возрасте. Чаще всего его вызывают сильный испуг или психологическая травма. Физические повреждения, инфекционные заболевания могут спровоцировать заикание…

Спорт при здоровье: 9 случаев, когда отказывать себе не стоит

Физическая подготовка и благополучие: приравниваем понятия. При хронических заболеваниях спорт может казаться опасным. Иногда физические нагрузки — лучший подарок для организма. Специалисты Всемирной организации здравоохранениянастаиваютО…

Икигай: путь к предназначению.

В чем суть понятия «икигай» Без точного соответствия в русском языке «икигай» можно трактовать как «причина для жизни». Эктор Гарсия (Кирай) и Франсеск Миральес написали…