Стресс и здоровье зубов

Стресс и зубы Стоматологи утверждают, что нервное напряжение вредно сказывается на всех органах и системах организма, не исключая и зубы. В связи с этим стрессаЧасто…

Правила успешного похудения с нуля

От чего зависит успех диеты Количество факторов оказывает влияние на состояние человека: особенности организма, активность, выбранный рацион питания и психологическое состояние. — Нет универсальной диеты,…

Проблема стопы у спортсменов: причины и лечение

Что такое стопа атлета Поражение кожи стопы у атлетов часто имеет инфекционное происхождение. Михаил Рязанцев,Кандидат медицинских наук, хирург, травматолог-ортопед Европейского Медицинского Центра. Происходят они из-за…

Шестнадцать малозаметных симптомов возможного возникновения депрессии

Иногда настроение может быть мрачным, но некоторые симптомы сигнализируют о серьёзных проблемах. Вам больше не хочется общаться Коронакризис изменил многие стороны жизни, особенно отношения между…

5 необычных симптомов сердечных заболеваний

К нетипичным симптомам относятся не только редкие проявления болезней, но и те, которые совсем не ассоциируются с сердечно-сосудистой системой. Юлия Фокина — врач-терапевт и кардиолог…

Принятие своей теневой стороны

Как теневые стороны личности вредят нам В психологии область психики, где собираются подавляемые желания, эмоции и черты характера, называют тенью. Это логично: она сопровождает нас…

Бодинейтральность: отличия от бодипозитива.

Что такое бодипозитив Движение «бодипозитив» возникло в шестидесятые годы прошлого века с целью разрушить стереотипное восприятие человека через его вес. Его сторонники утверждали, что каждый…

Практика медитации перед отходом ко сну.

ИсследованияМедитация способствует здоровому сну, поскольку хорошо расслабляет и успокаивает. даннымМедитация может быть полезна для борьбы с тревогой и проблемами со сном из-за снижения болевой чувствительности…