7 главных правил сохранения мужского здоровья после 25 лет по словам уролога Дорошенко.

Источник:
iStockphoto

Сергей Дорошенко, врач-уролог «Инвитро-Юг», отмечает, что у молодых мужчин тоже возможны различные урологические проблемы: инфекции мочевых путей, эректильная дисфункция, мочекаменная болезнь и рак предстательной железы.

Доктор обращает внимание на то, что особое значение мужчинам должно придавать своему здоровью, если .

  • семейная история рака простаты;

  • Проявления, затрагивающие область мочеполовой системы. К примеру, учащенное мочеиспускание, болезненные ощущения во время мочеиспускания или отклонения в сексуальном функционировании.

  • У мужчин старше 35-40 лет возрастает риск развития заболеваний простаты.

Сергей ДорошенкоМедицина

Уролог и специалист по ультразвуковой диагностике из клиники «Инвитро — Ростов-на-Дону».

Как сохранить мужское здоровье на долгие годы? Семь советов от Сергея Дорошенко.

  1. Проходите плановые обследования у уролога.

  2. Пройдите анализ крови на уровень простатического специфического антигена (ПСА).

  3. Пройдите ультразвуковое сканирование почек, мочевого пузыря и простаты.

  4. Правильно питайтесь.

  5. Будьте физически активными.

  6. Откажитесь от вредных привычек.

  7. Ведите регулярную половую жизнь.

«После двадцати пяти лет стоит проходить диспансеризацию и другие исследования ежегодно. Сергей Дорошенко отметил, что всё индивидуально и следует руководствоваться факторами риска и указаниями уролога.

Об 11 правил для долголетия мужчин. ранее рассказывал также врач-уролог Марк Гадзиян.

Утренний признак проблем с тестостероном

У крепкого мужчины каждый день с шести до восьми утра случается эрекция — в это время наивысший уровень тестостерона. рассказывалВрач-эндокринолог Роман Терушкин советует обратить внимание на утреннюю эрекцию. Если она наблюдается даже пять дней в неделю, это повод задуматься о возможном снижении выработки тестостерона или его эффективности.

У мужчин уровень тестостерона обычно достигает наивысшей точки в возрасте 19 лет, некоторое время пребывая стабильным, а примерно с 35-40 лет начинает снижаться. Потенциально снижение может начаться и раньше указанного срока. Какие еще симптомы могут свидетельствовать о дефиците гормона? ЗДЕСЬ.