В качестве кондиционера
Кокосовое масло не содержит химических веществ и эффективно увлажняет сухие волосы. Исследования показали, что только кокосовое масло способно уменьшить потерю белка волос, которая приводит к сухости и ломкости. Лауриновая кислота в кокосовом масле имеет низкую молекулярную массу и проникает в стержень волоса, питая его витаминами, минералами и жирными кислотами.
Кокосовое масло защищает волосы от повреждений во время расчёса. Его можно применять в качестве несмываемого крема для увлажнения или как интенсивно питательный кондиционер, оставляя на несколько часов или на всю ночь.
Как использовать
С кокосовым маслом важно не переусердствовать. Для коротких волос достаточно ¼ чайной ложки, разогретой в ладонях. Для длинных и густых прядей может понадобиться до ½ столовой ложки. При тонких волосах следует особенно бережно использовать масло, так как оно их может утяжелить. Обработайте маслом кончики и стержень волос и продолжайте укладку привычным способом.
Как интенсификатор восстановления волос после мытья нанесите масло: одну чайную ложку (для коротких волос), две чайные ложки (для волос до плеч) и одну столовую ложку (для длинных волос). Разогрейте его в ладонях, затем распределите по стержням и кончикам волос. Легко вотрите немного в кожу головы. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 1-2 часа или на ночь. После этого вымойте голову и уложите волосы привычным способом.
Для сухих или поврежденных волос в кокосовое масло добавьте несколько капель эфирного масла сандалового дерева и/или герани. Эти эфиры способствуют удержанию влаги и усиливают увлажняющий и кондиционирующий эффект кокосового масла.
Для роста волос
Кокосовое масло – безопасное, эффективное и доступное средство для борьбы с выпадением волос. Оно способно стимулировать рост волос и сделать их гуще. Благодаря ценным питательным веществам, включая лауриновую кислоту, кокосовое масло проникает в структуру волоса и улучшает его состояние.
Выпадение волос может быть вызвано внутренними проблемами. Для поддержания здоровья волос полезны продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Полезно употреблять тыкву, семена чиа и зеленый чай.
Как использовать
Кокосовое масло при массаже кожи головы улучшает кровообращение и способствует росту волос. Втирайте его (1 ч.л.) в кожу 10-ти минут три или четыре раза в неделю. Можно использовать предыдущий рецепт, заменив сандаловое масло на эфир розмарина (4 капли). Розмарин увеличивает рост новых волос более чем на 20 %. Также стимулирует кровообращение в коже головы и вместе с кокосовым маслом даёт потрясающий результат. После втирания смеси в кожу головы на 10 минут наденьте шапочку для душа — тепло усилит эффект. Затем помойте волосы мягким шампунем.
Для борьбы с перхотью
Перхоть может возникнуть из-за сухости кожи, чувствительности к агрессивным химическим компонентам в средствах для ухода, а также грибковых инфекций (Malassezia). Жирные кислоты в кокосовом масле, такие как лауриновая и каприновая кислота, обладают противовирусными, противомикробными и противогрибковыми свойствами. Благодаря этому они способны нейтрализовать грибок, вирусы и бактерии на коже головы.
ИсследованиеИсследование 2021 года с участием 140 женщин, использовавших масло кокоса в течение 12 недель, показало его благотворное влияние на микробиом кожи головы, сократив число бактерий, провоцирующих перхоть.
Многие шампуни от перхоти могут ухудшить проблему, не устранив причину шелушения. Такие средства часто содержат вредные химические компоненты: парабены, пропиленгликоль, полиэтиленгликоль, лаурилсульфат натрия, лауретсульфат аммония, силикат алюминия магния, сульфид селена.
Регулярное использование кокосового масла принесет ощутимый результат.
Как использовать
Для быстрого избавления от перхоти смешайте две чайные ложки кокосового масла с пятью каплями эфирного масла лаванды, тимьяна или чайного дерева (или их комбинации). Втирайте смесь в кожу головы после мытья, наденьте шапочку для душа и посидите на солнце 20-30 минут, или используйте фен на низкой мощности для нагревания головы. Затем вымойте волосы шампунем. Проводите процедуру два-три раза в неделю или чаще. Как и с кондиционером, можно оставить смесь на всю ночь.
Для укладки волос
Кокосовое масло – эффективное натуральное средство для придания формы волосам. Тёплый воздух фенов, плойки и утюжков, а также горячие бигуди и щипцы для завивки высушивают волосы, делая их хрупкими. Кокосовое масло защищает от термических повреждений и помогает справиться с непослушными локонами. Главное правило – применять его в малых количествах, особенно если у вас тонкие или жирные волосы.
Как использовать
Для разглаживания кудрявых или волнистых волос требуется 1/4 чайной ложки – одна чайная ложка масла (количество зависит от длины и толщины). Разогрейте масло в ладонях и распределите по волосам от корней до кончиков, затем высушите феном и уложите. Сушка займет немного больше времени, но волосы станут мягкими, блестящими и послушными.
Если волосы секутся, немного кокосового масла нанесите на концы.
Распутать волосы после мытья трудно? Кокосовое масло вам поможет. Оно упростит расчесывание и защитит пряди от повреждений, особенно если они ломкие. Нанесите небольшое количество масла на волосы, обратив внимание на спутанные и поврежденные участки. Используйте расчёску с широкими зубьями, начиная снизу и медленно двигаясь вверх. Можно оставить масло на волосах на ночь для улучшения текстуры и сохранения увлажненности.
Для усиления блеска и яркости волос
Кокосовое масло прекрасно подходит в качестве основы для натуральных красителей волос благодаря способности проникать внутрь каждого волоска. ИсследованиеИсследование 2020 года, опубликованное в журнале International Journal of Trichology, показало, что участники эксперимента, использовавшие кокосовое масло при окрашивании волос, имели менее поврежденные волосы. Кокосовое масло также помогло усилить блеск и цвет волос.
Как использовать
При наличии темных волос смешайте два столовых ложки кокосового масла с чашкой крепкого кофе, одной столовой ложкой кофейной гущи и нанесите смесь на волосы на 45-60 минут. Чем продолжительнее процедура, тем насыщеннее оттенок волос получится. После этого тщательно промойте волосы и уложите их.
Для придания блеска светлым волосам или усиления их цвета смешайте в блендере полстакана крепкого ромашкового чая, четверть стакана свежего лимонного сока и четверть стакана кокосового масла до образования эмульсии. Нанесите смесь на волосы и наденьте шапочку для душа. Проведите время на солнце или используйте фен для нагревания волос и усиления эффекта. Через 45-75 минут вымойте голову.
