Жито: пять заболеваний с участившимся пульсом как симптомом

Тахикардия — ускорение сердцебиения. При слишком быстрых сокращениях сердца оно хуже качает кровь, что не всегда позволяет доставить её ко всем органам в полном объёме. Это плохо сказывается на общем самочувствии и может привести к осложнениям, даже до сердечного приступа.

Алексей ЖитоМедицина

Терапевт, эндокринолог, кардиолог

Личный сайт

«В состоянии покоя нормальный пульс колеблется от шестидесяти до ста ударов в минуту. Данные показатели могут варьироваться в соответствии с условиями. В процессе тренировок или под воздействием стрессовых факторов. », — поясняет врач.

Иногда человек в покое испытывает учащенное сердцебиение. Это может быть нормой для отдельного организма, так как у всех люди различаются. Но чаще всего тахикардия свидетельствует о проблемах со здоровьем.

Какими заболеваниями может быть вызван учащённый пульс?

1. Дефицит железа или анемияВ таком положении человек испытывает головокружение, слабость и учащенное сердцебиение.

2. Гиподинамия или ослабление мышц.Такое состояние развивается при недостатке физической активности и преимущественно сидячей работе. Без достаточной нагрузки сердце как мышца уменьшается в объеме, вследствие чего учащается пульс.

3. Тревожное расстройствоВ таком положении человек испытывает непрерывное волнение. Каждый стрессовый момент вредит сердцу и кровеносным сосудам, а уж если таковые происходят слишком часто, то это становится особенно опасно.

4. Хроническое заболевание, вызванное переизбытком гормонов щитовидной железы. Учащение пульса возможно и при приеме лекарств для регулирования работы щитовидной железы.

5. Ожирение.Избыточное телосложение заставляет сердце биться быстрее, обеспечивая доставку крови во все органы и ткани.

Более того, Недостаток магния также может привести к тахикардии. Этот микроэлемент важен для нормального функционирования головного мозга, правильного сокращения мышц, прочности нервной системы и синтеза белков. Употребляйте в пищу продукты, содержащие много магния. Например, данный элемент присутствует в горьком шоколаде, шпинате, тыквенных семечках, орехах (лесных, кешью, миндале), авокадо, а также в морской рыбе: макрели и лососе.

Внимательно следите за своим пульсом, это действительно существенно. На данный момент, в эпоху технологического прогресса, появилось множество устройств, способных определять частоту сердечных сокращений с высокой точностью – до 99%, — подчеркнул Алексей Жито.

Кстати

Частота пульса во многом определяется полом и возрастом человека. Например, женское сердце из-за меньшего размера по сравнению с мужским сокращается чаще.

Узнайте о методе правильного подсчёта пульса и нормах для разных возрастов. ЗДЕСЬ.