Источник:
iStock
Жир, накапливающийся на предплечьях, западным наречием называют «крыльями летучей мыши» или «крылышками бинго». Название «бинго» появилось из-за любимой игры в домах престарелых. Победители от радости размахивают руками, демонстрируя свои «крылышки».
Жир на руках, кажется, — лишь косметическая проблема. Платья с открытыми плечами, вероятно, придётся оставить в шкафу, но в остальном всё безопасно. Люди, имеющие избыток жира на руках, подвержены большей вероятности развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. .
Девятилетнее исследование охватило более 400 тысяч человек. Средний возраст участников составлял 56 лет. Перед началом эксперимента всех измерили, взвесили, а также исследовали объем талии и бедер. Дополнительно изучили плотность костей, количество жировой и мышечной массы. Силу хвата обеих рук оценили с помощью специального прибора.
В ходе исследований у 8224 человек диагностировали нейродегенеративные заболевания, преимущественно болезнь Альцгеймера, разные виды деменции и болезнь Паркинсона.
В итоге учёные приняли во внимание такие факторы, как повышенное давление, курение, употребление алкоголя и диабет, которые могут повлиять на возникновение этих болезней. В результате У добровольцев с большим количеством жира на руках риск возникновения деменции был на 18% выше, чем у тех с небольшим. .
Жир, откладывающийся в области живота, тоже повышает вероятность развития старческого слабоумия, но немного меньше, чем жир на руках. В этом случае риск деменции увеличивается на 13%.
Жир на бедрах понижает риск нейродегенеративных заболеваний на 6%, особенно у мужчин.
Кстати, более раннее исследование показало, что пышные бедра и ягодицы Уменьшают вероятность развития сердечно-сосудистых и обменных расстройств. Болезни, такие как сахарный диабет второго типа, подагра, гиперлипидемия и другие, менее распространены в этих местах. Это потому, что подкожный жир в этих местах действует как губка: он улавливает вредные жировые частицы из пищи, не давая им распространяться и наносить вред органам.
Ученые заметили: риск развития деменции уменьшался на 26% у людей с хорошо развитыми мышцами. Хорошая плотность костей снижала риски на 6%.
Авторы статьи, опубликованной в журнале, утверждают, что результаты данного когортного исследования показывают значительное влияние состава тела на риск нейродегенеративных болезней у людей среднего возраста. .
Лечение этих болезней пока несовершенно, поэтому лучше сосредоточиться на изменении состава тела, чем просто контролировать вес.
Ученые считают, что физические нагрузки, более активное времяпрепровождение и сбалансированное питание способствуют уменьшению жировых отложений в области рук и живота, что, как следствие, может снизить риск развития деменции.
Ученые считают, что это позволит добиться лучших результатов в защите нервной системы, чем лекарства от ожирения, которые фокусируются на снижении веса.
