Защита от сексуальных домогательств на рабочем месте

В коллективах гетеросексуального состава обычны кокетство, шутки и комплименты. Считается, что легкий флирт повышает производительность труда, улучшает настроение и создает комфортную рабочую обстановку. Однако различие между безобидными проявлениями внимания и сексуальным домогательством может быть очень условным, поэтому психологи рекомендуют проявлять осторожность в общении с коллегами противоположного пола, чтобы не перейти грань дозволенного.

Между мужчиной и женщиной всегда есть определённое сексуальное напряжение, которое притягивает друг друга. В то же время, секс — это агрессия и страсть, которые не уместны на работе. Марина Агапова,Клинический психолог, заведующий Эко-центром психологического здоровья «Междуречье».

Иногда шеф может предложить подвезти вас до метро просто из вежливости или как поощрение. Любое поведение нужно оценивать в контексте. Алена Август, психолог, специалист по коммуникациям и бизнес-тренер.

Определим, чем отличается сексуальное домогательство от доброжелательности.

Признаки харассмента

Яркая сексуальная окрашенность речи

Алена Август говорит: это шутки и намёки на темы секса, комплименты больше адресованы не вашим человеческим качествам и женской красоте, а фигуре и другим «выдающимся» прелестям.

– Ожидание ответной реакции

Если руководитель лишь демонстрирует своё настроение, то обычно не ожидает чего-то взамен. Но при выражении чувств мужчина желает обязательной реакции: восхищения, повышенного внимания или искусительного взгляда.

– Нарушение личного пространства

Если мужчина без явной цели подходит к вам ближе чем на метр, возможно, это превышение личных границ и сексуальное домогательство, объясняет психолог Анна Сухова.

– Навязчивое поведение

К домогательствам относится и ситуация, когда руководитель упорно проявляет к вам внимание, даже если вы резко отказались.

– Приглашение вместе провести время

«Анна Сухова считает, что ужины и встречи за пределами рабочего времени – это испытание. Проверка возможности такого поведения с вами, — утверждает она.

Что делать при сексуальных домогательствах?

– Игнорируйте знаки внимания. Скажите начальнику, что работа очень важна и сейчас нет возможности встретиться.

Говорите твердое «нет». Чем раньше откажете руководителю, тем легче восстановить рабочие отношения. Если сразу отказываете мужчине, обида не будет такой сильной. Но если говорите «нет» только на двадцать пятый раз, реакция начальника будет острее — он почувствует себя обманутым.

– Подключайте третьих лиц. «Пригласите друга сопровождать вас, появитесь на мероприятии с мужчиной. В случае замужества подчеркните, что вы счастливы в браке.

– Попробуйте откровенно поговоритьРуководитель также человек и может понять ваши эмоции. Алена Август убеждена, что разговор с начальником на подобные темы должен быть серьёзным и уважительным, без обвинений, предположений или флирта.

– Увольтесь. Мужчина с садистскими наклонностями или завышенной самооценкой никогда не простит отказа в интимных отношениях. Чтобы сохранить достоинство, возможно, придется сменить работу. «Манипуляции начальника унижают и ранят, а безвыходность положения делает из вас жертву. Не бойтесь расставаться с такой ситуацией», — комментирует Анна Сухова.

[new-page]

Если усилия по сдерживанию вспыльчивости руководителя бессильны, возможно, внимание со стороны ему приятно. Специалисты утверждают, что представительницам прекрасного пола часто присуща тенденция к неявной или осознанной провокации подобных ситуаций.

В этой ситуации она может с радостью участвовать в непристойных шутках, вести откровенные разговоры с коллегой или выбирать одежду с глубоким вырезом и короткой юбкой.

Хорошо, когда в рабочей обстановке вы относитесь к себе как к сотруднику, а не как к слабой женщине, требующей особого отношения. Завести роман с коллегой значительно сложнее, поскольку многие мужчины просто об этом не задумываются.

Марина Агапова говорит, что при обольщении начальника люди стремятся к большей безопасности и поддержке на работе. Порой сексуальное поведение может быть способом преодолеть неуверенность в своих профессиональных навыках.

Психолог утверждает: начальник порой является бессознательной проекцией образа отца, и женщина испытывает потребность ему подчиняться, как когда-то родителям. Жесткое отказ шефу вызывает сильную тревогу, ведь он ничем не отличается от насильника в лифте.