Источник:
iStockphoto
Выбрать подходящее средство гигиены во время менструации может быть непросто даже для опытной женщины. Не все прокладки обеспечивают комфорт и защиту, а тампоны могут не подходить по впитываемости или другим параметрам. Кроме того, ассортимент средств гигиены меняется, и привычные товары могут исчезнуть с прилавков.
Выбрать средства гигиены для девочек, только начавших менструации, бывает сложно. Чаще всего выбирают между прокладками и тампонами. Допустимо ли использование тампонов в таком юном возрасте? На этот вопрос отвечает акушер-гинеколог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Татьяна Денисова.
Татьяна ДенисоваГинекология
Акушер-гинеколог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге
Помогите с выбором
Началу менструации у подростков девочек сопутствуют стресс, чувство стыда и дискомфорт. Поговорить об этом даже с самыми близкими, например, с мамой, не всегда легко. Старшим женщинам в семье следует самостоятельно начинать подобные беседы. и помочь в выборе нужных изделий.
Девушка может предложить попробовать свои средства гигиены или приобрести в аптеке или магазине бытовой химии несколько видов прокладок и других выбранных ею средств для определения наиболее подходящего варианта. Отвечайте на все вопросы девушки, даже если кажутся наивными или странными. Взрослым женщинам понятны само собой разумеющиеся вещи, у маленькой девочки такого рода знаний отсутствуют.
Девушка выбирает между тампонами и прокладками исходя из личных ощущений. Некоторым комфортнее использовать прокладки, другим – тампоны.
Тампоны
Вопрос о возможности использования тампонов девственницами часто возникает как у самих девочек, так и у их матерей. Главные опасения связаны с возможным повреждением гимена, или девственной плевы – кусочка слизистой оболочки, закрывающего вход во влагалище. Важно отметить, что девственная плева не является цельной; в ней есть отверстие для выхода менструальных выделений. Поэтому при правильном введении тампона повредить гимен невозможно. Исключение составляют редкие случаи, когда использование тампонов может быть нежелательным.
Тампоны не вызывают раздражения и аллергии.
Я бы советовала выбирать тампоны формата «мини». Их диаметр меньше, и они подходят для тех, кто впервые пользуется тампонами. Единственный минус — менять их нужно чаще, чем прокладки.
Прокладки
По причине универсальности прокладки подходят всем возрастным группам.
Можно найти изделия для любой интенсивности менструации, даже обильной. Вместе с тем, существуют и минусы.
«Прокладки могут вызвать раздражение или аллергию в интимной зоне. Для избежания таких реакций предпочтительнее использовать изделия без ароматизаторов, красителей и вредных синтетических добавок», — говорит Татьяна Денисова.
Ежедневки
В последние дни цикла можно использовать ежедневные прокладки. без отдушек. Следует менять каждые два часа и после каждого посещения туалета.
В остальные дни применение ежедневных прокладок не рекомендуется. Необходимо рассказать девушке, что прозрачные выделения из влагалища объемом до двух столовых ложек в день – нормальное явление. При других выделениях или их большом количестве следует обратиться к врачу.
Важно помнить
Любые средства интимной гигиеныРекомендуется изменять тампоны каждые два часа, а прокладки — каждые четыре часа. Вне зависимости от наполнения. Однако эти интервалы не относятся к ночному сну: нет необходимости устанавливать будильник на четыре утра для замены прокладки.
Менструальные чаши
Подросткам доступны менструальные чаши, разработанные с учетом их особенностей.
Не всем взрослым женщинам легко освоить использование чаш. Девочки чаще испытывают страх, приводящий к ошибкам при установке. В большей степени это вопрос комфорта и психологической готовности к такой процедуре.
При выборе средств личной гигиены лучше проконсультироваться с гинекологом, как во время ежегодного профилактического осмотра, так и отдельно. Врач разъяснит достоинства и недостатки различных изделий и даст ответы на все ваши вопросы.
