Запах старой помады, который многим кажется связанным со старшим возрастом, может быть заметен в доме, на одежде, мебели или коже людей. Иногда причина кроется не в недостатке ухода, а в особой реакции организма на естественное старение.
Дерматолог Александра Филева, эксперт лаборатории «Гемотест», объясняет в интервью «Доктору Питеру», откуда появляется запах старости и как с ним справиться.
Александра ФилеваДерматовенерология
Дерматовенеролог лаборатории «Гемотест»
Личный сайт
Характерный запах
Врач объясняет, что причиной появления запаха старости являются изменения в коже. С возрастом уменьшается выработка кожным салом и замедляются процессы обновления клеток. Это вызывает образование окисных продуктов, например 2-ноненаль. Вал именно это вещество — результат окисления жирных кислот омега-7. и обладает характерным восковым запахом».
Некоторые хронические заболевания — Сахарный диабет, заболевания почек, печени и органов дыхания. — также часто сопровождаются изменениями аромата тела. Вызывают изменение аромата и некоторые лекарства. В этой ситуации сократить его значительно невозможно.
С возрастом ускоряется процесс окисления жиров, результатом которого становится образование соединений с резким запахом. Недостаток антиоксидантов в рационе может ухудшить процесс. В таком случае здоровое питание может значительно изменить обстановку.
Ешьте это, а не то
Для улучшения питания рекомендуется включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, особенно цитрусовых и ягод.
Для полноценного функционирования организма необходимо сбалансированное питание, включающее продукты, богатые белком (нежирное мясо, рыба, молочные изделия, яйца), а также полезными жирными кислотами (орехи, семена, растительные масла).
Рекомендуется отказаться от вредной пищи: она способна усиливать неприятный запах телаЭто калорийные, жареные блюда, фаст-фуд и продукты с большим количеством консервантов.
Врач напоминает: эти микроорганизмы могут активизировать работу потовых и сальных желез, а при разложении жиров на коже создают неприятно пахнущие вещества.
Если проблема в гигиене
Иногда запах возникает из-за недостаточной гигиены у пожилых людей. У некоторых старших людей болят суставы и движения становятся труднее. По этой причине некоторые реже принимают душ или ванну, причины могут быть разными: от слабости до страха упасть в ванной комнате.
В этой ситуации целесообразно максимально устроить жилое пространство для потребностей пожилых людей. Для уменьшения вероятности получения травм необходимо постелить противоскользящие коврики в ванной комнате и установить поручни. В душевой кабине стоит разместить табурет, чтобы человеку было удобнее выполнять гигиенические процедуры и меньше утомляться.
Дом тоже может пахнуть
Иногда причиной неприятного запаха является не только личная гигиена, но и грязь в жилище. Люди старшего возраста сохраняют предметы, ценные для сердца, и часто не располагают силами для частых генеральных уборок. Можно оказать помощь, предложению организации пространства: обновить интерьер, провести генеральную уборку, оставить только нужные вещи. Важно регулярно проветривать помещение и использовать натуральные ароматизаторы для дома, если это не вызывает неприятных ощущений у хозяина.
Когда не слышит нос
Возможной причиной может быть снижение чувствительности рецепторов носа. В таком случае человек не всегда замечает неприятные запахи. Поговорите с пожилым родственником о помощи, например, поддерживая чистоту в доме или создавая комфортные условия для гигиенических процедур.
В доме пожилого человека, где появился запах старости, нужно оценить уровень поддержки и помощи, которую получает человек. Возможно, ему не хватает знаний о важности правильного питания или сил для ухода за собой и жилищем. Забота близких может значительно улучшить качество жизни и уменьшить дискомфорт.
