Первая любовь, пусть даже и романтична, вряд ли останется последней. Однако она может дать важные уроки для построения счастливых отношений в будущем. Важно сохранить ценный опыт, полученный в прошлом, а не тащить с собой тяжелый багаж иллюзий и комплексов.
Юношеские ожидания
Нет секрета, что люди склонны идеализировать свою первую серьезную любовь и хранить её в памяти долгое время. По мнению психологов, это может негативно отразиться на личной жизни в будущем.
«Г danger кроется в том, что такие связи становятся для нас эталоном, с которым стараемся сравнивать последующие», — поясняет. Гейл Брюэр — психолог, преподаёт социальную психологию в университете Центрального Ланкашира. Когда вы встречали первого возлюбленного, испытывали сильное волнение. В похожих эмоциях ожидаете оказаться при новом романе. Но такого может не случиться. Надо осознавать взросление и то, что со временем меняются ожидания. Не верьте тем, кто говорит о том, что в будущих отношениях романтики уже не будет. Она, конечно, будет! Романтическая любовь существует.
Не следует сравнивать каждый последующий роман с первым сердечным увлечением. Нам свойственно идеализировать первую любовь, помнить только хорошее, а плохое забыть. Но если те отношения были так прекрасны, почему же вы расстались? Подумайте об этом.
Повторяющийся сценарий в отношениях
Иногда мы сравниваем новые романы с первой любовью и стремимся повторить прежний сценарий отношений с новым партнёром. Если со своим первым избранником вы часто ругались, а после бурной ссоры следовало не менее эмоциональное примирение, то у вас может возникать соблазн строить новые отношения по той же схеме. Мишель Голланд, клинический психолог.Без постоянных страстей и волнений личная жизнь покажется вам слишком скучной. Вам нужно постоянно конфликтовать с партнёром, чтобы затем мириться. Но важно понять, что в зрелых отношениях большую роль играют чувства безопасности и защищенности, а постоянная борьба ведёт к нестабильности. Конечно, вы делаете это несознательно, но постарайтесь научиться распознавать этот паттерн поведения, чтобы изменить его. В противном случае новому роману не суждено продлиться долго.
Вы будете знать, что вам надо
Представьте, что попробовали что-то новое: прыжок с парашютом, катание на лыжах или лепка из глины. Опыт оказался разочарованием. Когда спросят ваше мнение, вы точно скажете, что не понравилось. Так и с первой любовью. Почувствовав ее, уже знаете, чего искать в дальнейшем, какие отношения устраивают. Например, можете быть безумно влюблены в первого мужчину. Но прожив некоторое время вместе, поймете, что для комфортного союза вам нужен партнер более ответственный или с лучшим чувством юмора, умеющий готовить хорошо.
Чтобы первая любовь оказалась полезным опытом для построения личной жизни, составьте список желаемых качеств в партнёре. Перечислите положительные моменты первого романа.
Так вы поймете перспективность новых отношений, стоит ли тратить на них время и силы, сделают ли они счастливой или создадут проблемы.
Вы поймете, что вам не подходит
Первый любовный опыт поможет понять, чего точно не хочется в будущем. После расставания вы сделаете вывод, например, что категорически не подходит кавалер, который сорит деньгами или привык на всем экономить, или заглядывается на проходящих мимо дам. Кто-то к своему удивлению обнаружит, что не в силах мириться даже с такими мелочами, как открытая зубная паста или разбросанные по всему дому носки. Выйдя из отношений, тщательно проанализируйте все, что причиняло эмоциональный дискомфорт, и внесите отрицательные черты характера мужчины в черный список.
