Причины появления морщин на груди
Некоторые женщины замечают, что грудь иногда стареет раньше лица. Это происходит из-за того, что кожа декольте очень тонкая, почти такая же, как вокруг глаз. Поэтому воздействие неблагоприятной среды проявляется на коже груди в первую очередь. Солнечные лучи, сухой ветер, плохая экология делают клетки хрупкими. Кожа дряхлеет, и появляются нити морщин. «Они становятся постоянными, если у вас есть «вредные» привычки», — говорит Лоретта Черальдо – дерматолог, доктор медицинских наук. Любите ли вы спать на боку или на животе? Кожа груди растягивается вместе с тканями молочных желез, словно одежда, которая давно носится в неверном положении. Врачи называют это явление морщинами сна.
Как ухаживать за кожей груди
Используйте те же средства ухода, что и для лица
Наносите уход так же часто. Например, если вы используете сыворотку с гиалуроновой кислотой или витамином С, нанесите её не только на подбородок и шею, но и на всю зону декольте. Избегайте спиртосодержащих средств для ухода за кожей декольте.
Наносите солнцезащитный крем при выходе на улицу.
Врачи рекомендуют наносить его не только летом, но и под любую одежду, даже свитер, чтобы приобрести стойкую привычку ухаживать за кожей груди в любой ситуации. Необходимо обязательно наносить солнцезащитный крем после процедуры отшелушивания. Применение кислоты увеличивает риск ожога от ультрафиолетового облучения. Вместо пользы вы можете получить обезвоженную кожу и глубокие морщины.
Стимулируйте выработку коллагена.
Разрушение структурных компонентов кожи, прежде всего коллагена, предшествует появлению морщин. Для достижения наилучшего результата рекомендуется прием коллагена внутрь, например, в составе специальных добавок. Исследования показали, что гидролизованные пептиды коллагена способствуют естественной выработке в организме не только коллагена, но и других «молекул молодости», таких как эластин и фибриллин. Таз Бхатия, доктор медицинских наук.Коллагеновые добавки положительно воздействуют на кожу: увлажняют и способствуют ее восстановлению. Исследования подтвердили увеличение уровня влаги в коже участников, употреблявших добавки, в 7 раз по сравнению с контрольной группой.
Спите на спине
«Морщины сна» не такие уж и безобидные, — говорит Шерин Идрис — доктор медицинских наук. Со временем без должного ухода кожа груди становится все более глубокой. С помощью контроля положения во время сна и правильного ухода морщины могут разгладиться. Существуют разные способы, чтобы грудь не «мялась» во сне: например, спать в шелковой ночной рубашке. Ткань нежно скользит по телу и препятствует образованию глубоких изгибов кожи. Некоторые предпочитают более тяжелое одеяло – оно помогает быть более дисциплинированным во время сна. Отнеситесь к этим советам серьезно и ответственно. Эксперты утверждают, что у более 60 % женщин признаки старения на груди — это морщины сна.
Не забывайте о пилингах
Пилинги полезны для кожи груди, как и для лица, но требуют большей осторожности. Доктор Идрисс рекомендует мягкие гликолевую или молочную кислоты. «Кожа на груди более чувствительна к химическим отшелушивающим средствам, поэтому подходите с осторожностью». Советуется сначала сделать тест на переносимость средства и только потом его использовать. Не следует делать пилинг области декольте так же часто, как груди. Не злоупотребляйте пилингами, при слишком жестком применении на нежной структуре кожи груди могут образоваться рубцы.
Используйте ретиноиды
Эти вещества — настоящая находка для сохранения молодости кожи груди. Постоянное использование поможет создать прочную основу и со временем максимально защитить кожу от обвисания и морщин. Однако здесь нужно быть осторожным, так как кожа груди тоньше, чем на лице. «Хорошее правило — использовать продукт на груди вдвое реже, чем для лица», — говорит доктор Чиральдо. Доктор также рекомендует разбавлять ретиноид увлажняющим кремом перед нанесением, как для лица, так и для груди.
Домашние рецепты
В обычный режим ухода за шеей и зоной декольте стоит добавить процедуры типа пилинга и масок. Выполнить их можно в домашних условиях.
Деликатный пилинг для шеи и декольте
Соедините столовую ложку или две сметаны, чайную ложку сахара и две чайные ложки масла (оливкового, миндального или кунжутного). Равномерно распределите полученную смесь на влажной коже. Проведите массирующие круговые движения, а затем смойте прохладной водой.
Маска лифтинговая для зоны декольте
Соедините одну-две столовые ложки отрубей, две чайные ложки масла (оливкового, миндального или облепихового) и пол чайной ложки черного перца. Нанесите смесь на чистую кожу зоны декольте. Оставьте на пятнадцать-двадцать минут. После этого смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.
Теплая маска питательная для груди
Отварите одну картофелину, разомните её. Смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла, одной чайной ложкой сливок и одной чайной ложкой жидкого меда. Нанесите полученную массу на чистую кожу груди. Через двадцать минут смойте теплой водой.
