Алое вера
Свежий сок растения богат аминокислотами, минералами и витаминами, что благотворно влияет на кожу и волосы. «Сок алое вера оказывает успокаивающее и охлаждающее воздействие при нанесении его на ожоги после загара, зудящую кожу головы или любые раздражённые участки кожи,» — говорит Стефани Гербер, натуропат и автор бестселлера «Сиять всегда. 150+ рецептов косметики ручной работы». Также подходит для увлажнения и осветления кожи, лечения акне и борьбы с пигментными пятнами.
Яблочный уксус
Яблочный уксус, хотя и состоит в основном из уксусной кислоты, также содержит молочную, лимонную и яблочную кислоты. Эти природные альфа-гидрокислоты деликатно отшелушивают кожу, растворяя на её поверхности мертвые клетки, — говорит Стефани Гербер. Использование яблочного уксуса позволяет доставить благотворные энзимы, белки и полезные бактерии в глубокие слои дермы. Это отличное противомикробное, антибактериальное и антисептическое средство, которое помогает сбалансировать уровень pH, что делает его незаменимым в борьбе с акне, перхотью и другими проблемами.
Авокадо
Авокадо и масло из него, богатые витаминами, минералами и полезными жирами, отлично увлажняют кожу и волосы. Омега-3 и омега-9 жирные кислоты, присутствующие в этом фрукте, питают и смягчают кожу, а растительные вещества вместе с витаминами А, D и Е помогают противостоять негативному влиянию окружающей среды.
Пищевая сода
Это один из самых универсальных и доступных природных компонентов для ухода за красотой. «Легкое очищающее средство для всех типов кожи — пищевая сода — поглощает все, с чем контактирует, в том числе кожный жир, закупоривающий поры», — рассказывает Стефани Гербер. «Добавление соды в воду во время принятия ванны поможет облегчить боль от солнечных ожогов, зуд и воспаления на коже».
Пчелиный воск
Этот натуральный компонент применяется для изготовления более плотных косметических средств, таких как бальзамы и лечебные мази. Пчелиный воск питает сухую кожу и образует на ней защитную оболочку, предотвращающую потерю влаги. Также пчелиный воск обладает природными антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Базовые масла
Растительные экстракты, получаемые в процессе отжима из орехов и семян, идеально подходят для увлажнения и защиты кожи. Базовые масла применяют в качестве основы для эфирных масел. К основным маслам относятся: аргановое, касторовое, кокосовое, масло виноградных косточек, масло жожоба, оливковое, шиповниковое, облепиховое, подсолнечное, миндальное, масло таману.
Глина
Глина способна выводить токсины, избыток сала и загрязнения из кожи. У неё также есть уникальные свойства подтягивать и тонизировать кожу. Стефани Гербер отмечает: «Многие виды глины — отличные адсорбенты, богатые полезными минералами. Эти минералы нормализуют кровообращение, уменьшают отечность и сужают поры на лице и теле». Среди распространенных типов глины: каолиновая, французская зеленая, марокканская красная и бентонитовая.
Масло какао
Какао-масло с восхитительным шоколадным ароматом хорошо впитывается кожей, защищая её от обезвоживания. В нём много витамина Е, который стимулирует выработку коллагена, улучшает тонус кожи и предотвращает появление растяжек.
Молочные продукты
Молочные продукты цельного состава, например молоко, йогурт и сливки, содержащие жиры, увлажняют и успокаивают кожу. Молочная кислота мягко очищает и отшелушивает верхние слои, а пробиотики помогают в борьбе с угревой сыпью.
Эфирные масла
Вытяжки из растений обладают необыкновенной лечебной и успокаивающей силой. Эфирные масла благодаря своей маленькой структуре легче проходят через кожу, чем кремы, всасываясь глубже и оказывают воздействие изнутри.
Мед
Благодаря антибактериальным, противогрибковым и антисептическим свойствам этот продукт удивителен. «Мед способен исцелять и восстанавливать кожу, делая его незаменимым компонентом в уходе за кожей», — отмечает Стефани Гербер. — «Также мед является отличным увлажнителем, помогающим притягивать и удерживать влагу в коже».
Лимон
Лимонный сок обладает вяжущими свойствами, которые способны проникать сквозь сальную плёнку на коже лица и головы. Альфы-гидрокислоты в его составе отшелушивают погибшие клетки и борются с пигментными пятнами, рубцами от прыщей.
Овес
Овес богат полезными жирами и антиоксидантами, увлажняет и омолаживает кожу. Его используют в качестве основы для деликатных очищающих средств: частицы овса удаляют отмершие клетки дермы, а природные сапонины, образующие мыльную пену, эффективно вытягивают и поглощают грязь. Сбалансированный уровень pH позволяет использовать овес как противовоспалительное средство при купании при раздражении кожи.
