Кто такие свингеры?
Люди, стремящиеся обогатить свою интимную жизнь и совместно с такими же людьми менять партнеров — это свингеры. Андрей Смирнов — магистр психологии и практический психолог. Такой вид досуга существовал с древнейших времён, начиная с античности. В настоящее время действуют клубы для свинг, в которых пары могут воплощать свои мечты.
Слово «свингери» происходит от английского слова «swing», означающего «качели». В свинге часто участвуют супружеские пары, но иногда встречаются и одинокие участники. Взаимодействие в рамках квартета может проявляться в разных формах: петтинг, оральные ласки, закрытый секс, где пары меняются партнерами и уходят в разные комнаты, а также открытые соития на глазах друг друга.
Свинг допускается исключительно при взаимном согласии. Партнеры заранее определяют допустимые и запрещенные действия. Свинг-сообщества отвергают принуждение, пренебрежение к партнерам и правонарушения. Нельзя вмешиваться в эмоциональную сферу пары, тем самым не пытаться разрушить брак. Допускается только чувственный опыт.
История движения и современные тенденции
В языческие времена существовало явление, похожее на свинг.
В некоторых племенах практиковался обычай обмена женами. Придя к хозяину в гости дорогим другом или гостем, мужчина мог получить предложение от хозяина своей жены для ночи. Согласие женщины обычно не требовалось. В Древнем Риме на праздниках сбора урожая устраивали оргии, которые символизировали оплодотворение земли.
Феномен свинга, как его понимают сегодня, появился в США во время Второй мировой войны. В военных городках вдовами часто становились частью полных семей. Из-за большого числа смертей немоногамные отношения стали обычным явлением. В 1970-х годах культ сексуальной свободы возродили хиппи.
Свингерство распространяется по всему миру, открываются клубы для пар, желающих найти единомышленников и разнообразить интимную жизнь. Не все страны разрешают подобные мероприятия. В Великобритании свинг рассматривается как полукриминальное действие. В России пары чаще всего знакомятся через сайты знакомств или специальные заведения.
Чем свингерство отличается от полиамории?
Это романтические или сексуальные отношения между несколькими людьми при взаимном согласии всех участников.
Главное – открытость: все партнеры знают друг друга, и условия общения устанавливаются общим решением.
Андрей Смирнов говорит: «Главное отличие свингерства от полиамории — в том, что свингерство временное. После посещения свингер-вечеринки у кого-то может исчезнуть желание повторить этот опыт. Или интерес сохраняется какое-то время, но через месяц или полгода пропадает. С случайными партнёрами никаких обязательств не возникает. Полиамория же гораздо серьезнее: это идеология и образ жизни. Полиаморных семей сравнительно мало, так как далеко не все могут долго выдерживать такой стиль жизни по психологическим и материальным причинам».
Почему пары решаются на свингерство?
Существует множество причин, по которым пары становятся свингерами. Мужчины чаще испытывают желание «попробовать». Женщины соглашаются на необычный сексуальный опыт для сохранения партнера: «Лучше пусть изменяет у меня на глазах, чем тайно». Однако истинные причины могут быть более сложными, чем просто любопытство.
Желание разнообразия без измен
Андрей Смирнов утверждает: во многих супружеских парах со временем появляется сексуальная скука, обычный секс приедается, и хочется чего-то нового. Можно тайно встречаться с кем-то, как поступает большинство людей, но наиболее смелые и открытые выбирают путь свингерства. Такой подход не требует лжи любимым и постоянного напряжения из-за страха разоблачения. Важно трезво оценить свои силы и возможности, а также предусмотреть последствия, чтобы не разрушить отношения даже до развода.
На фотографии изображён Андрей Смирнов, магистр психологии и практический психолог (2025).
Фантазии на тему группового секса чаще всего посещают мужчин, которые от таких мечтаний возбуждаются. Но столкнувшись с реальностью, реакция порой оказывается непредсказуемой. Вспышка ревности может затмить разум со всеми вытекающими последствиями. Известны случаи, когда мужчина, склонивший жену к свингерству, впоследствии начал ее упрекать в легкомыслии и измене.
Для осознанного принятия такого опыта необходима зрелость и рассудительность. Большинство участников свинг-культуры старше 35 лет, а встречаются пары и старше 50, даже 60 лет.
Некоторые считают, что половой контакт с другими людьми при взаимном согласии может укрепить отношения в семье. Однако эксперты имеют иные взгляды на эту тему.
Желание спасти брак через свингерство может оказаться ловушкой, поскольку мотивы супруга или супруги, желающего изменить, часто кроются глубже, чем простой секс вне брака. Ирина Ботвич — психолог, психолог-сексолог, гипнолог, арт-терапевт, тантра-коуч, йога-терапевт и руководитель студии йоги «Дыши». Такая вечеринка может оказаться спасением на время, но проблемы в отношениях или у одного из участников останутся неизменными.
На фотографии изображена Ирина Ботвич: психолог, психолог-сексолог, гипнолог, арт-терапевт, тантра-коуч, йогатерапевт и руководитель студии йоги «Дыши». 2025.
Желательно, чтобы посещение свингер-клуба было общим решением партнеров, а не результатом принуждения или страха перед испорченными отношениями. Такая ситуация указывает на созависимость и может причинить вред второму участнику.
Религиозный фактор имеет большое значение, полагает… Вероника Тюрина — психолог, участница Российского психологического общества. Религиозные убеждения существенно влияют на восприятие вопросов секса, а особенно — свингерства. Для верующего человека эта тема греховна и запрещена. При реализации такого подхода в браке высока вероятность разрушения семьи из-за чувства вины, стыда и ревности к партнёру.
На фотографии: Вероника Тюрина, психолог, участник Российского психологического общества (2025).
Психологические аспекты и исследования
Стремление внести разнообразие в интимную жизнь и укрепить отношения посредством свингерства может иметь корни в психологических аспектах.
Психотип личности играет важную роль при решении о полигамных отношениях, считает Вероника Тюрина. Истероиды, например, отличаются высокой эмоциональностью, вспыльчивостью, эгоцентризмом и любовью к центру внимания. Однако их эмоциональное состояние неустойчивое, подвержено резким и частым переменам. Таких людей может заинтересовать свингерство для получения экстремальных ощущений, но последуют сильный откат, претензии, упреки, в том числе к самому себе.
Эпилептоиды, склонные к порядку и планированию, возможно, организуют для себя опыт свингерства, контролируя эмоции и осознавая ситуацию.
Стремление быть частью общества может побуждать людей к свингерству, рассказывает Ирина Ботвич. По сути, свингер-пати — это клуб по интересам. Люди на таких мероприятиях достаточно открыты и настроены доброжелательно. Если в жизни с друзьями и единомышленниками не получается установить отношения, такие места могут привлекать.
Возможность получить комплименты, внимание и приглашение в зону отдыха может повысить самооценку у женщин, стремящихся к самоутверждению.
Стремление к свинг может быть следствием глубоких психологических проблем: инфантильности, детских травм, страхов и комплексов, а иногда и психических расстройств. Человек не осознает себя, чувствует себя потерянным в жизни, не имеет четких моральных ориентиров, целей и ценностей. Погружаясь в новый сексуальный опыт, человек пытается от них уйти, но проблемы лишь обостряются.
Свингерство становится одним из видов зависимости, сравнимым с алкоголизмом и игроманией. Человеку требуется всё больше ощущений для возбуждения. исследование Установлено, что пары, практикующие свинг, часто употребляют психотропные вещества и подвержены наркозависимости. Самостоятельно выйти из такой ситуации очень сложно, некоторым удается это сделать лишь при помощи психологов.
Правила свингер-клубов
Свингер-патии часто организуют в специализированных заведениях. Такая атмосфера привлекает пары: уютная и расслабленная, с подходящим оборудованием. Чаще всего туда ходят постоянные участники, поэтому устоявшийся коллектив — ещё одно достоинство.
Как проходят вечеринки?
Вход в свингер-клуб платный для пар, одиноким женщинам вход бесплатный, мужчинам — самый дорогой. Современные вечеринки — это развлекательные шоу-программы, во время которых люди могут познакомиться, пообщаться и при желании уединиться.
При посещении свингер-клуба желательно заранее пообщаться с организатором и обсудить некоторые моменты. Уточните о наличии охраны на мероприятии и степени соблюдения принципа активного согласия. Если не хотите взаимодействовать ни с кем, даже разговаривать, это ваше право.
При слаженной организации используют сигнальную систему: набедж, браслет или иной предмет одежды, который говорит другим, хотите ли вы общаться только с партнёром, знакомиться или готовы ко всему.
Тщательно подбирайте клуб и избегайте неопределённых мест, где могут быть наркотики и нежелательные действия. Будьте ответственны по отношению к безопасности.
Можно ли просто наблюдать?
Андрей Смирнов отмечает: «Обычно свинг-вечеринки проводятся культурно. Вход запрещён пьяным, употребляющим наркотики и неадекватным лицам. Правила общения исключают грубость и навязчивость. Можно просто сидеть, наблюдая за действиями других, наслаждаясь коктейлем и бутербродом. Или посетить сауну и получить визуальный опыт, расширяющий кругозор».
Риски и последствия свингерства
Прежде чем стать свингерами, пары обычно анализируют возможные риски, как психологические, так и физиологические. Первый опыт может иметь непредвиденные результаты и последствия, после которых вернуться обратно уже невозможно. Нужно продумать и оценить все варианты развития событий.
Ревность и как ее избежать
Перед посещением подобной вечеринки свингерам следует договориться о том, чтобы оставить ревность и критику за пределами происходящего, — советует Андрей Смирнов. Такой вид секса вряд ли можно назвать изменой, поскольку любовь к партнеру не угасает. Это просто чувственное развлечение ничем большее.
Такой подход подходит не всем. Принуждать к этому человека, если он против, неправильно.
При появлении ревности важно работать с самооценкой и чувствами.
Разделите для себя понятия «иметь человека в собственности» и «быть рядом».
Определите, что для вас является изменой, честно обсудите это с партнером и спланируйте действия на случай непредвиденных обстоятельств. После внутренней работы станет легче понимать дальнейшие шаги.
Медицинские аспекты (безопасность)
Ирина Ботвич считает: «Ставя безопасность превыше всего, когда знакомятся люди с практикой свинг, следует помнить о необходимости использования презервативов во время всех видов интимных отношений. Разрушенная жизнь и здоровье не стоят 15 минут удовольствия. Секс без защиты возможен только с проверенными партнерами после обследования на половые инфекции. Пара с знакомыми и незнакомыми партнёрами должна проходить проверки на ЗППП не реже, чем раз в три месяца».
5 важных правил для пар, рассматривающих свингерство
Познакомьтесь с собой и своим любимым поближе.
Важно разобраться в мотивах стремления к изменению интимной жизни и определить, какие сценарии вас привлекают. Возможно, за этим желанием кроются глубокие психологические травмы и проблемы, которые секс с несколькими парами не решит, а скорее ухудшит.
Договоритесь заранее о правилах поведения, которые подходят вам обоим.
Согласуйте границы допустимого и запретного. Соблюдайте установленные правила, но допускайте их корректировку при общем согласии.
Поделитесь своими ощущениями от этого момента, будьте искренними.
Общайтесь, расскажите друг другу о своих предпочтениях, поделитесь мечтами и фантазиями. Открытость укрепляет связи между людьми.
4. Не забывайте о безопасности
Носите защитные средства. Проходите медосмотр для профилактики заболеваний, передающихся половым путем.
Не участвуйте в свинге, если вы не хотите.
Новый чувственный опыт следует осуществлять по взаимному согласию партнёров.
Частые вопросы о свингерстве
Разрушает ли свингерство семьи?
Открыть свои сердца и быть честным друг с другом приносит радость от интимных отношений с другими людьми, укрепляя семейную связь. Тем не менее большинство пар в конце концов распадаются.
Возможна ли monogamia после участия в swingering ?
Можно, но это сложный путь, иногда нужно обращаться к специалисту.
Бывают ли свингеры среди людей 40+?
Сейчас в свинге участвуют и пары старшего возраста — за 50 или даже за 60 лет.
Как поступать при ревности после праздника?
Перед началом отношений обсудите с партнёром, что для вас считается изменой. Будьте искренними и откровенны. Если новый опыт вам не по душе, скажите мужу об этом и просите прекратить подобные действия.
