Страхи страхов: что волнует людей с фобофобией?

Например, слышали ли вы когда-нибудь про фобофобию?Специалисты психиатрической клинической больницы №4 имени П.Б. Ганнушкина рассказали о том, что это такое накануне популярного во многих странах праздника Хеллоуина, который в 2024 году отмечают в ночь с 31 октября на 1 ноября, накануне Дня всех святых. Праздник не приносит радости фобофобам.

Чувство страха свойственно каждому человеку. Кто-то боится темноты, кто-то высоты или змей. Врач диагностирует фобию, когда страх становится причиной нарушений в жизни и мешает осуществлять планы. При появлении объекта страха у человека наблюдаются резкие изменения самочувствия: учащенное сердцебиение, дрожь, холодный пот, скачки давления, сухость во рту, сбивчивое дыхание и так далее.

Фобофобы боятся испытывать страх.

Фобофобия отличается от других фобий самодостаточностью и не нуждается во внешних триггерах. Если вы боитесь пауков, то страха не ощущаете, пока не увидите паука или его не представите. А если вы фобофоб, то боитесь самого страха и постоянно находитесь в ситуации, где он неизбежен, будь то любой случай возможного испуга. объясняют психиатры в телеграм-канале московской ПКБ № 4 им. Ганнушкина.

О чем тревожит страшильщика?

По словам врачей, Люди с этой фобией, в первую очередь, опасаются за собственные жизни. У человека с подобным страхом даже незначительные подозрительные ощущения в теле могут вызвать страх. Организм реагирует на панику и ужас всеми известными симптомами: учащается пульс, возникает головокружение, чувство тошноты. В результате фобофоб оказывается в ловушке страха.

В силе переживаемых чувств человек боится стать непредсказуемым для других и самого себя. Могут возникать неконтролируемая паника, агрессия, затруднение в отслеживании реакций организма.

Необходимо помнить, что множество фобий можно корректировать, чтобы не препятствовали полноценной жизни. Помощь специалиста при этом может быть необходима.

Психиатры предупреждают: если не контролировать фобию и постоянно ей подчиняться, может возникнуть обострение обсессивно-компульсивного расстройства, затяжная депрессия и асоциальное поведение.

Происхождение фобий и возможность их преодоления. , читайте ЗДЕСЬ. Что помогает избавиться от страхаИнформация о методе кандидата психологических наук Оливии Косс доступна. ЗДЕСЬ.