Выбор подходящих средств для чувствительной кожи с жирным типом может быть непростой задачей. Камилла Говард-Верович, д. м. н., дерматолог и основательница
GIRL+HAIR.Я ощутила это на себе, потому что имею подобный тип кожи.
Как составить программу ухода за реактивной и проблемной кожей? Дерматолог советует следовать этим правилам.
Начинайте утро с деликатного очищения
Утренний уход за чувствительной кожей начинается с мягкого очищения средством, которое содержит не только моющие, но и успокаивающие кожу компоненты. Камилла Говард-Верович говорит: «Каждый день я использую нежное очищающее средство без агрессивных ингредиентов. Это может быть крем или пена. Обязательно нужно наличие увлажняющих веществ и керамидов для питания кожи. Этим средством можно очищать кожу от загрязнений, сала и декоративной косметики вечером тоже».
Иногда полезно пользоваться мягким скрабом. Камилла выбирает с экстрактом папайи, который действует бережно на кожу.
Регулярно и тщательно увлажняйте кожу
Чтобы кожа оставалась здоровой, необходим крем, обеспечивающий глубокое увлажнение, защиту и питание.
Камилла Говард-Верович утверждает: «Люблю средства по уходу с керамидами и липидами — важными компонентами для восстановления кожного барьера. Такой крем подходит как для утра, так и для вечера».
Защищайте кожу от солнца
Важно защищать кожу всех типов от вредного влияния ультрафиолетовых лучей. Для чувствительной кожи лучше выбрать средства с успокаивающим действием.
«Мне нравятся средства с ниацинамидом — веществом с хорошими противовоспалительными свойствами, — делится Камилла Говард-Верович. — Хорошо, если в креме ещё и молочная кислота, увлажняющая кожу».
Используйте сыворотку с пребиотиками
Лучше наносить это средство вечером. «В моем любимом средстве для лица содержатся гиалуроновая кислота и пребиотик бифидус,— рассказывает Камилла Говард-Верович.— Гиалуроновая кислота отлично увлажняет, а пробиотик бифидус создает благоприятную бактериальную среду на поверхности эпидермиса».
Включите в уход витамин А
Для борьбы с гиперпигментацией и её предотвращения доктор Камилла Говард-Верович использует 0,1% третиноин — соединение витамина А. Также в уход она включает средства с азелаиновой кислотой, которая взаимодействует с ферментом, помогающим сдерживать выработку меланина. Витамин С – ещё один важный ингредиент ухода за кожей с пигментными пятнами.
